Riz et céréales — Recettes

Risotto au citron

🔥 450 kcal · Protéines 12 · Lipides 15 · Glucides 65

⏱ 45 min · Moyenne

Gallo Pinto

🔥 408 kcal · Protéines 14 · Lipides 6 · Glucides 75

⏱ 25 min · Facile

Nasi Ulam

🔥 335 kcal · Protéines 12 · Lipides 7 · Glucides 54

⏱ 35 min · Moyenne

Khao Yam (Salade de riz du sud de la Thaïlande)

🔥 423 kcal · Protéines 15 · Lipides 8 · Glucides 75

⏱ 40 min · Moyenne

Risotto au radicchio

🔥 474 kcal · Protéines 13 · Lipides 14 · Glucides 72

⏱ 40 min · Moyenne

Riz au bambou

🔥 642 kcal · Protéines 13 · Lipides 25 · Glucides 87

⏱ 90 min · Moyenne

Sartu di Riso (Timbale de Riz au Four)

🔥 700 kcal · Protéines 30 · Lipides 35 · Glucides 64

⏱ 310 min · Difficile

Riz Ofada avec ragoût Ayamase

🔥 712 kcal · Protéines 24 · Lipides 40 · Glucides 57

⏱ 120 min · Moyenne

Kongbap (Riz aux haricots)

🔥 303 kcal · Protéines 8 · Lipides 1 · Glucides 65

⏱ 45 min · Facile

Nasi Tumpeng (Plat de riz jaune en forme de cône)

🔥 888 kcal · Protéines 49 · Lipides 44 · Glucides 82

⏱ 165 min · Difficile

Riz Frit Yangzhou

🔥 890 kcal · Protéines 43 · Lipides 42 · Glucides 83

⏱ 40 min · Moyenne

Xoi Gac (Riz Glutinoux Rouge)

🔥 551 kcal · Protéines 8 · Lipides 15 · Glucides 99

⏱ 60 min · Moyenne

Kedgeree Végétarien

🔥 352 kcal · Protéines 12 · Lipides 12 · Glucides 49

⏱ 40 min · Facile

Takikomi Gohan (Riz mélangé japonais)

🔥 434 kcal · Protéines 20 · Lipides 4 · Glucides 76

⏱ 70 min · Moyenne

Spanakorizo (Riz Grec aux Épinards)

🔥 491 kcal · Protéines 13 · Lipides 16 · Glucides 75

⏱ 55 min · Facile

Tuwo Shinkafa

🔥 549 kcal · Protéines 10 · Lipides 2 · Glucides 120

⏱ 25 min · Facile

Omo Tuo (Boules de riz pilé)

🔥 290 kcal · Protéines 5 · Lipides 0 · Glucides 64

⏱ 30 min · Facile

Kimbap Chungmu

🔥 413 kcal · Protéines 20 · Lipides 13 · Glucides 56

⏱ 45 min · Moyenne

Boribap (Riz d'Orge Coréen)

🔥 591 kcal · Protéines 21 · Lipides 13 · Glucides 85

⏱ 45 min · Moyenne

Japgokbap

🔥 216 kcal · Protéines 6 · Lipides 1 · Glucides 45

⏱ 50 min · Facile

Baghali Polo (Riz aux fèves et à l'aneth)

🔥 568 kcal · Protéines 14 · Lipides 13 · Glucides 96

⏱ 90 min · Moyenne

Sabzi Polo (Riz Persan aux Herbes)

🔥 660 kcal · Protéines 12 · Lipides 19 · Glucides 110

⏱ 95 min · Moyenne

Mupunga We Dovi (Riz au Beurre de Cacahuète Zimbabwéen)

🔥 441 kcal · Protéines 15 · Lipides 20 · Glucides 53

⏱ 45 min · Facile

Ogokbap (Riz aux cinq céréales)

🔥 325 kcal · Protéines 10 · Lipides 1 · Glucides 68

⏱ 65 min · Facile