Légumes — Recettes

Dip de haricots noirs

🔥 168 kcal · Protéines 9 · Lipides 3 · Glucides 28

⏱ 10 min · Facile

Tostones

🔥 570 kcal · Protéines 3 · Lipides 31 · Glucides 80

⏱ 25 min · Facile

Curry vert aux légumes

🔥 482 kcal · Protéines 7 · Lipides 26 · Glucides 54

⏱ 35 min · Facile

Crudités

🔥 82 kcal · Protéines 7 · Lipides 1 · Glucides 13

⏱ 15 min · Facile

Burger aux haricots noirs

🔥 489 kcal · Protéines 18 · Lipides 9 · Glucides 84

⏱ 35 min · Facile

Esquites (Salade de maïs mexicaine)

🔥 480 kcal · Protéines 9 · Lipides 38 · Glucides 30

⏱ 25 min · Facile

Betteraves marinées

🔥 128 kcal · Protéines 2 · Lipides 0 · Glucides 30

⏱ 60 min · Facile

Patates douces grillées

🔥 216 kcal · Protéines 3 · Lipides 5 · Glucides 40

⏱ 25 min · Facile

Sandwich aux poivrons rouges rôtis

🔥 381 kcal · Protéines 12 · Lipides 20 · Glucides 40

⏱ 45 min · Facile

Risotto aux champignons

🔥 353 kcal · Protéines 11 · Lipides 12 · Glucides 47

⏱ 40 min · Moyenne

Salsa de mangue

🔥 69 kcal · Protéines 1 · Lipides 1 · Glucides 17

⏱ 15 min · Facile

Salsa à l'ananas

🔥 173 kcal · Protéines 3 · Lipides 1 · Glucides 44

⏱ 15 min · Facile

Salsa de maïs

🔥 164 kcal · Protéines 4 · Lipides 5 · Glucides 27

⏱ 15 min · Facile

Elote (Maïs de rue mexicain)

🔥 422 kcal · Protéines 11 · Lipides 31 · Glucides 31

⏱ 25 min · Facile

Chips de pommes au four

🔥 78 kcal · Protéines 0 · Lipides 0 · Glucides 21

⏱ 107 min · Facile

Sandwichs au concombre

🔥 281 kcal · Protéines 8 · Lipides 12 · Glucides 35

⏱ 10 min · Facile

Sandwich au concombre pour le thé

🔥 309 kcal · Protéines 5 · Lipides 18 · Glucides 32

⏱ 15 min · Facile

Salade de roquette

🔥 212 kcal · Protéines 7 · Lipides 18 · Glucides 6

⏱ 10 min · Facile

Salade d'épinards avec vinaigrette tiède au bacon

🔥 351 kcal · Protéines 16 · Lipides 27 · Glucides 12

⏱ 25 min · Facile

Lasagnes aux Légumes

🔥 443 kcal · Protéines 27 · Lipides 22 · Glucides 34

⏱ 75 min · Moyenne

Chips de kale

🔥 108 kcal · Protéines 3 · Lipides 8 · Glucides 8

⏱ 25 min · Facile

Ramen Végétarien

🔥 499 kcal · Protéines 20 · Lipides 6 · Glucides 68

⏱ 50 min · Moyenne

Aloo Paratha

🔥 441 kcal · Protéines 10 · Lipides 17 · Glucides 65

⏱ 40 min · Moyenne

Buddha Bowl

🔥 619 kcal · Protéines 26 · Lipides 24 · Glucides 77

⏱ 55 min · Facile