Légumes — Recettes

Koshari

🔥 933 kcal · Protéines 30 · Lipides 29 · Glucides 139

⏱ 90 min · Moyenne

Caviar de Cow-boy

🔥 295 kcal · Protéines 10 · Lipides 14 · Glucides 36

⏱ 20 min · Facile

Chana Dal

🔥 277 kcal · Protéines 13 · Lipides 8 · Glucides 38

⏱ 65 min · Moyenne

Soupe Toscane aux Haricots

🔥 360 kcal · Protéines 16 · Lipides 9 · Glucides 55

⏱ 60 min · Facile

Frittata de courgette

🔥 255 kcal · Protéines 15 · Lipides 19 · Glucides 6

⏱ 35 min · Facile

Salade de germes de haricot mungo

🔥 156 kcal · Protéines 9 · Lipides 7 · Glucides 23

⏱ 20 min · Facile

Houmous d'Edamame

🔥 238 kcal · Protéines 10 · Lipides 19 · Glucides 11

⏱ 15 min · Facile

Soupe de haricots blancs et de chou frisé

🔥 185 kcal · Protéines 8 · Lipides 5 · Glucides 28

⏱ 50 min · Facile

Dal Bati Churma

🔥 1113 kcal · Protéines 28 · Lipides 53 · Glucides 139

⏱ 90 min · Moyenne

Gyros végétarien

🔥 405 kcal · Protéines 15 · Lipides 17 · Glucides 47

⏱ 35 min · Moyenne

Wrap de Kofta aux Lentilles

🔥 655 kcal · Protéines 24 · Lipides 18 · Glucides 90

⏱ 55 min · Moyenne

Légumes grillés

🔥 381 kcal · Protéines 4 · Lipides 30 · Glucides 25

⏱ 30 min · Facile

Soupe Ezogelin

🔥 322 kcal · Protéines 14 · Lipides 7 · Glucides 52

⏱ 50 min · Facile

Paella Végétarienne

🔥 559 kcal · Protéines 14 · Lipides 15 · Glucides 92

⏱ 60 min · Moyenne

Pimientos de Padron

🔥 159 kcal · Protéines 2 · Lipides 14 · Glucides 8

⏱ 13 min · Facile

BLT Végétalien au Bacon

🔥 405 kcal · Protéines 14 · Lipides 23 · Glucides 38

⏱ 15 min · Facile

Pupusa aux haricots

🔥 374 kcal · Protéines 10 · Lipides 12 · Glucides 59

⏱ 35 min · Moyenne

Vinaigrette Brésilienne (Vinagrete Brasileiro)

🔥 117 kcal · Protéines 1 · Lipides 10 · Glucides 7

⏱ 15 min · Facile

Haricots rouges mijotés

🔥 315 kcal · Protéines 16 · Lipides 8 · Glucides 47

⏱ 100 min · Facile

Arepas de Choclo (Galettes de maïs doux)

🔥 476 kcal · Protéines 22 · Lipides 25 · Glucides 51

⏱ 35 min · Facile

Gnocchi alla Sorrentina

🔥 710 kcal · Protéines 29 · Lipides 32 · Glucides 78

⏱ 45 min · Moyenne

Salade Fattouche

🔥 508 kcal · Protéines 9 · Lipides 27 · Glucides 60

⏱ 25 min · Facile

Kuru Fasulye (Ragoût turc de haricots blancs)

🔥 621 kcal · Protéines 40 · Lipides 19 · Glucides 87

⏱ 215 min · Moyenne

Nouilles Hakka aux légumes

🔥 418 kcal · Protéines 10 · Lipides 16 · Glucides 59

⏱ 30 min · Moyenne