Légumes — Recettes

Smoothie Moka

🔥 289 kcal · Protéines 10 · Lipides 6 · Glucides 55

⏱ 5 min · Facile

Nouilles Palmini Sautées Simples

🔥 172 kcal · Protéines 3 · Lipides 14 · Glucides 10

⏱ 12 min · Facile

Salade de Légumineuses Germées

🔥 68 kcal · Protéines 3 · Lipides 0 · Glucides 14

⏱ 15 min · Facile

Dip de fèves

🔥 274 kcal · Protéines 9 · Lipides 18 · Glucides 20

⏱ 15 min · Facile

Salade de pois chiches à œil noir

🔥 328 kcal · Protéines 11 · Lipides 16 · Glucides 39

⏱ 20 min · Facile

Curry de pois chiches noirs

🔥 364 kcal · Protéines 13 · Lipides 13 · Glucides 45

⏱ 65 min · Moyenne

Tacos aux lentilles

🔥 417 kcal · Protéines 19 · Lipides 8 · Glucides 72

⏱ 40 min · Facile

Pâtes de pois chiche aux tomates cerises et épinards

🔥 471 kcal · Protéines 23 · Lipides 18 · Glucides 60

⏱ 25 min · Facile

Bol de spiruline bleue

🔥 325 kcal · Protéines 5 · Lipides 8 · Glucides 61

⏱ 7 min · Facile

Laitue romaine grillée

🔥 372 kcal · Protéines 8 · Lipides 33 · Glucides 12

⏱ 15 min · Facile

Moudardara

🔥 547 kcal · Protéines 16 · Lipides 17 · Glucides 81

⏱ 70 min · Moyenne

Strata de légumes

🔥 339 kcal · Protéines 20 · Lipides 20 · Glucides 23

⏱ 85 min · Moyenne

Chole Palak (Curry de Pois Chiches et Épinards)

🔥 267 kcal · Protéines 11 · Lipides 12 · Glucides 33

⏱ 50 min · Moyenne

Tamales aux haricots

🔥 470 kcal · Protéines 8 · Lipides 30 · Glucides 43

⏱ 185 min · Moyenne

Poke Bowl à l'Edamame

🔥 523 kcal · Protéines 18 · Lipides 21 · Glucides 70

⏱ 35 min · Facile

Steak de chou-fleur

🔥 196 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 15

⏱ 35 min · Facile

Soupe de haricots pinto

🔥 241 kcal · Protéines 11 · Lipides 6 · Glucides 37

⏱ 110 min · Moyenne

Salade de soja

🔥 387 kcal · Protéines 18 · Lipides 25 · Glucides 25

⏱ 15 min · Facile

Pois chiches aux épinards

🔥 231 kcal · Protéines 9 · Lipides 13 · Glucides 22

⏱ 35 min · Facile

Gelée d'eau de coco

🔥 98 kcal · Protéines 1 · Lipides 0 · Glucides 24

⏱ 15 min · Facile

Gimbap Végétarien

🔥 487 kcal · Protéines 15 · Lipides 14 · Glucides 74

⏱ 65 min · Moyenne

Okonomiyaki Végétarien

🔥 597 kcal · Protéines 14 · Lipides 30 · Glucides 63

⏱ 35 min · Moyenne

Involtini d'Aubergine

🔥 340 kcal · Protéines 15 · Lipides 22 · Glucides 23

⏱ 80 min · Moyenne

Appam avec ragoût

🔥 631 kcal · Protéines 8 · Lipides 34 · Glucides 73

⏱ 85 min · Moyenne