Végétarien — Recettes

Kongbap (Riz aux haricots)

🔥 303 kcal · Protéines 8 · Lipides 1 · Glucides 65

⏱ 45 min · Facile

Tofu Tikka Masala

🔥 464 kcal · Protéines 21 · Lipides 33 · Glucides 25

⏱ 60 min · Moyenne

Pilaf de baies de blé

🔥 279 kcal · Protéines 7 · Lipides 8 · Glucides 45

⏱ 70 min · Moyenne

Ceviche de Chocho

🔥 190 kcal · Protéines 30 · Lipides 4 · Glucides 29

⏱ 15 min · Facile

Épinards au Citron

🔥 164 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 7

⏱ 12 min · Facile

Socca

🔥 321 kcal · Protéines 13 · Lipides 14 · Glucides 38

⏱ 30 min · Facile

Verdure bouillie (Horta Vrasta)

🔥 257 kcal · Protéines 10 · Lipides 20 · Glucides 16

⏱ 30 min · Facile

Bol de yaourt à l'amarante

🔥 232 kcal · Protéines 19 · Lipides 6 · Glucides 25

⏱ 20 min · Facile

Fasolakia Lathera (Ragoût grec de haricots verts)

🔥 357 kcal · Protéines 5 · Lipides 26 · Glucides 30

⏱ 70 min · Facile

Tian Provençal

🔥 218 kcal · Protéines 4 · Lipides 16 · Glucides 19

⏱ 70 min · Moyenne

Fasolakia (Ragoût grec de haricots verts)

🔥 260 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 30

⏱ 60 min · Facile

Crème de Citrouille

🔥 137 kcal · Protéines 3 · Lipides 8 · Glucides 18

⏱ 40 min · Facile

Pupusas aux haricots

🔥 335 kcal · Protéines 9 · Lipides 8 · Glucides 60

⏱ 45 min · Moyenne

Salade de céleri

🔥 607 kcal · Protéines 15 · Lipides 56 · Glucides 13

⏱ 15 min · Facile

Gemista (Légumes farcis grecs)

🔥 522 kcal · Protéines 9 · Lipides 24 · Glucides 71

⏱ 125 min · Moyenne

Satay de Tofu avec Sauce aux Arachides

🔥 275 kcal · Protéines 15 · Lipides 17 · Glucides 16

⏱ 37 min · Moyenne

Chanklich

🔥 316 kcal · Protéines 14 · Lipides 27 · Glucides 8

⏱ 10 min · Facile

Kolokithokeftedes (Beignets de courgette grecs)

🔥 315 kcal · Protéines 11 · Lipides 18 · Glucides 22

⏱ 45 min · Moyenne

Nasu Dengaku (Aubergine glacée au miso)

🔥 370 kcal · Protéines 6 · Lipides 18 · Glucides 43

⏱ 40 min · Facile

Skordalia

🔥 289 kcal · Protéines 3 · Lipides 20 · Glucides 25

⏱ 35 min · Facile

Pilaf de millet

🔥 261 kcal · Protéines 7 · Lipides 9 · Glucides 41

⏱ 40 min · Facile

Placinta au fromage et à l'aneth

🔥 356 kcal · Protéines 14 · Lipides 10 · Glucides 50

⏱ 85 min · Moyenne

Balila

🔥 381 kcal · Protéines 16 · Lipides 15 · Glucides 50

⏱ 15 min · Facile

Tian Provençal

🔥 168 kcal · Protéines 3 · Lipides 12 · Glucides 15

⏱ 70 min · Facile