रात का खाना — रेसिपी

तामा सूप (जापानी अंडे का सूप)

🔥 121 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 5 · कार्ब्स 7

⏱ 10 मिनट · आसान

डोगवा (अज़रबैजानी दही और हर्ब सूप)

🔥 243 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 10 · कार्ब्स 28

⏱ 45 मिनट · मध्यम

बोज़बाश (भेड़ का मांस और चने का सूप)

🔥 869 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 37 · कार्ब्स 86

⏱ 180 मिनट · मध्यम

फ्रिहोलेस पुएर्कोस (मैक्सिकन "गंदे" बीन्स)

🔥 401 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 26 · कार्ब्स 22

⏱ 60 मिनट · मध्यम

मुठिया (भाप में पके मेथी के पकौड़े)

🔥 494 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 24 · कार्ब्स 55

⏱ 50 मिनट · मध्यम

बोरानी एस्फनाज (पालक और दही का डिप)

🔥 111 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 7 · कार्ब्स 10

⏱ 25 मिनट · आसान

शेख अल-महशी (दही की चटनी में भरवां तोरी/बैंगन)

🔥 454 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 27 · कार्ब्स 31

⏱ 100 मिनट · मध्यम

अमृतसरी छोले

🔥 442 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 19 · कार्ब्स 50

⏱ 90 मिनट · मध्यम

पिंटो बीन सलाद

🔥 324 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 12 · कार्ब्स 46

⏱ 15 मिनट · आसान

दाल और मशरूम का स्टू

🔥 285 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 5 · कार्ब्स 47

⏱ 60 मिनट · आसान

मूंग दाल करी

🔥 267 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 8 · कार्ब्स 37

⏱ 50 मिनट · मध्यम

फ्रीके सूप

🔥 368 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 11 · कार्ब्स 33

⏱ 85 मिनट · मध्यम

लीमा बीन्स का सूप

🔥 327 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 11 · कार्ब्स 44

⏱ 115 मिनट · आसान

बटर बीन मैश

🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 15 · कार्ब्स 25

⏱ 15 मिनट · आसान

हुम्मस कवारमा

🔥 990 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 68 · कार्ब्स 58

⏱ 35 मिनट · मध्यम

फसोलिया बी जैत (जैतून के तेल में हरी बीन्स)

🔥 222 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 15 · कार्ब्स 20

⏱ 60 मिनट · आसान

मोइन मोइन

🔥 407 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 15 · कार्ब्स 45

⏱ 110 मिनट · मध्यम

यूबा सलाद

🔥 419 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 19 · कार्ब्स 29

⏱ 20 मिनट · आसान

मिर्ज़ा घासेमी

🔥 288 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 21 · कार्ब्स 19

⏱ 45 मिनट · मध्यम

टेम्पे करी

🔥 519 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 37 · कार्ब्स 29

⏱ 40 मिनट · आसान

पोलो चिलिंड्रॉन (चिकन चिलिंड्रॉन)

🔥 642 किलो कैलोरी · प्रोटीन 59 · फैट 32 · कार्ब्स 22

⏱ 80 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड हिरण का मांस

🔥 344 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 18 · कार्ब्स 2

⏱ 25 मिनट · मध्यम

शोरबत अदस (लाल दाल का सूप)

🔥 236 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 8 · कार्ब्स 31

⏱ 45 मिनट · आसान

मुज्वर (तुर्की तोरी पकौड़े)

🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 19 · कार्ब्स 19

⏱ 40 मिनट · आसान