रात का खाना — रेसिपी

अली नाज़िक

🔥 545 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 40 · कार्ब्स 19

⏱ 70 मिनट · मध्यम

क्रेस्पेले

🔥 484 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 24 · कार्ब्स 44

⏱ 105 मिनट · मध्यम

टूरोश चूसा (पनीर नूडल्स)

🔥 744 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 35 · कार्ब्स 63

⏱ 30 मिनट · आसान

क़िद्रे

🔥 1046 किलो कैलोरी · प्रोटीन 65 · फैट 49 · कार्ब्स 88

⏱ 150 मिनट · मध्यम

क्विनोआ चाउफा (पेरू का क्विनोआ फ्राइड राइस)

🔥 592 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 25 · कार्ब्स 49

⏱ 35 मिनट · आसान

तुवो शिंकाफा

🔥 549 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 2 · कार्ब्स 120

⏱ 25 मिनट · आसान

फर्रो और सेब का सलाद

🔥 543 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 25 · कार्ब्स 74

⏱ 50 मिनट · आसान

सोलतेरिटो अरेक्विपेनो (अरेक्विपा बैचलर सलाद)

🔥 450 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 24 · कार्ब्स 44

⏱ 20 मिनट · आसान

सूकेट डे पेइश (कैटलन मछली स्टू)

🔥 395 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 15 · कार्ब्स 32

⏱ 60 मिनट · मध्यम

कैलोप्स (स्वीडिश बीफ स्टू)

🔥 394 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 24 · कार्ब्स 10

⏱ 175 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड पेजेरी मछली

🔥 271 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 17 · कार्ब्स 3

⏱ 18 मिनट · आसान

फसोले बतूता (सफेद सेम प्यूरी)

🔥 306 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 13 · कार्ब्स 36

⏱ 140 मिनट · आसान

फ़्लैमिश शैली में शतावरी

🔥 716 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 61 · कार्ब्स 22

⏱ 30 मिनट · आसान

आटिचोक आ ला बारिगुल

🔥 231 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 15 · कार्ब्स 20

⏱ 75 मिनट · मध्यम

लीपज़िग़र अलेरलेई

🔥 358 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 16 · कार्ब्स 32

⏱ 45 मिनट · मध्यम

बाजरे का पुलाव

🔥 277 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 9 · कार्ब्स 45

⏱ 60 मिनट · मध्यम

टोमाटोकन

🔥 549 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 25 · कार्ब्स 41

⏱ 50 मिनट · मध्यम

फ्रेगोला विद क्लैम्स

🔥 571 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 22 · कार्ब्स 66

⏱ 45 मिनट · मध्यम

कुचुको सूप

🔥 550 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 18 · कार्ब्स 71

⏱ 110 मिनट · मध्यम

वियूडो दे पेसकाडो (कोलंबियाई मछली स्टू)

🔥 716 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 19 · कार्ब्स 105

⏱ 75 मिनट · मध्यम

चोररिलाना मछली

🔥 1058 किलो कैलोरी · प्रोटीन 56 · फैट 35 · कार्ब्स 127

⏱ 55 मिनट · मध्यम

बेनाचिन (गाम्बियाई मछली जोलोफ)

🔥 626 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 11 · कार्ब्स 102

⏱ 90 मिनट · मध्यम

ओमो टूओ (पिसे हुए चावल के गोले)

🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 0 · कार्ब्स 64

⏱ 30 मिनट · आसान

उरप

🔥 338 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 23 · कार्ब्स 30

⏱ 35 मिनट · आसान