रात का खाना — रेसिपी
ग्रिल्ड पोर्क (थित नूओंग)
🔥 432 किलो कैलोरी · प्रोटीन 47 · फैट 20 · कार्ब्स 13
शाकाहारी पेला
🔥 559 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 15 · कार्ब्स 92
रेकलेट
🔥 1002 किलो कैलोरी · प्रोटीन 67 · फैट 65 · कार्ब्स 39
ओसोबुको अल्ला मिलानेसे
🔥 634 किलो कैलोरी · प्रोटीन 75 · फैट 23 · कार्ब्स 19
हलूमी रैप
🔥 622 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 36 · कार्ब्स 47
मामिन्हा (बीफ बॉटम सिरलोइन)
🔥 520 किलो कैलोरी · प्रोटीन 61 · फैट 30 · कार्ब्स 2
करी टोफू सलाद सैंडविच
🔥 389 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 18 · कार्ब्स 44
वेगन बेकन बीएलटी
🔥 405 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 23 · कार्ब्स 38
बीन पुपुसा
🔥 374 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 12 · कार्ब्स 59
चंको नाबे
🔥 297 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 7 · कार्ब्स 21
पास्ता अल्ला नॉर्म
🔥 537 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 18 · कार्ब्स 77
ब्राज़ीलियाई विनेग्रेट (विनाग्रेटे ब्रासीलेरो)
🔥 117 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 10 · कार्ब्स 7
चिकन सालपीकाओ
🔥 628 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 42 · कार्ब्स 34
करे-करे (फिलिपिनो मूंगफली स्टू)
🔥 687 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 47 · कार्ब्स 28
हलीम
🔥 519 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 18 · कार्ब्स 59
यायला कोरबासी (दही और चावल का सूप)
🔥 203 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 10 · कार्ब्स 25
लाल सेम की सब्ज़ी
🔥 315 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 8 · कार्ब्स 47
मछली का शोरबा
🔥 123 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 1 · कार्ब्स 5
कोरोनेशन चिकन
🔥 649 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 46 · कार्ब्स 19
न्योकी अल्ला सोरेंटीन्
🔥 710 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 32 · कार्ब्स 78
कपूसनियाक (पोलिश खट्टी गोभी का सूप)
🔥 347 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 17 · कार्ब्स 28
फत्तूश सलाद
🔥 508 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 27 · कार्ब्स 60
पालक कैनेलोनी
🔥 740 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 35 · कार्ब्स 62
एंटीकुचोस डे कोराज़ोन (पेरूवियन बीफ हार्ट स्किवर्स)
🔥 560 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 25 · कार्ब्स 45
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