ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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ज़ातर रोस्ट चिकन

ज़ातर रोस्ट चिकन

🔥 826 किलो कैलोरी · प्रोटीन 64 · फैट 52 · कार्ब्स 34

⏱ 95 मिनट · मध्यम

शाकाहारी ताज़ीन

शाकाहारी ताज़ीन

🔥 354 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 9 · कार्ब्स 59

⏱ 70 मिनट · मध्यम

अकी और सॉल्टफ़िश

अकी और सॉल्टफ़िश

🔥 671 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 41 · कार्ब्स 24

⏱ 55 मिनट · मध्यम

चिकन एस्काबेचे

चिकन एस्काबेचे

🔥 399 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 20 · कार्ब्स 16

⏱ 55 मिनट · मध्यम

वेजिटेबल पुलाव

वेजिटेबल पुलाव

🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 8 · कार्ब्स 62

⏱ 45 मिनट · मध्यम

सी-फ़ूड स्टू (काज़ुएला दे मारिस्कोस)

सी-फ़ूड स्टू (काज़ुएला दे मारिस्कोस)

🔥 623 किलो कैलोरी · प्रोटीन 66 · फैट 19 · कार्ब्स 43

⏱ 65 मिनट · मध्यम

टर्की बर्गर सलाद

टर्की बर्गर सलाद

🔥 496 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 34 · कार्ब्स 20

⏱ 25 मिनट · आसान

ग्रिल्ड एकोर्न स्क्वैश

ग्रिल्ड एकोर्न स्क्वैश

🔥 246 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 30

⏱ 25 मिनट · आसान

बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो

बटरनट स्क्वैश रिसोट्टो

🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 12 · कार्ब्स 50

⏱ 50 मिनट · मध्यम

पेसकाडो कोन कोको (नारियल की चटनी के साथ मछली)

पेसकाडो कोन कोको (नारियल की चटनी के साथ मछली)

🔥 418 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 30 · कार्ब्स 14

⏱ 40 मिनट · मध्यम

इक्वाडोरियन मछली का सूप (एनसेबोलाडो दे पेस्काडो)

इक्वाडोरियन मछली का सूप (एनसेबोलाडो दे पेस्काडो)

🔥 442 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 11 · कार्ब्स 53

⏱ 75 मिनट · मध्यम

वेनेज़ुएला चिकन सलाद (एनसलाडा दे गैलीना)

वेनेज़ुएला चिकन सलाद (एनसलाडा दे गैलीना)

🔥 687 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 42 · कार्ब्स 32

⏱ 60 मिनट · आसान

प्रोवेंसल चिकन

प्रोवेंसल चिकन

🔥 535 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 33 · कार्ब्स 15

⏱ 65 मिनट · मध्यम

बाइसन चिली

बाइसन चिली

🔥 344 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 10 · कार्ब्स 26

⏱ 95 मिनट · आसान

वेनिसन स्टेक

वेनिसन स्टेक

🔥 475 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 28 · कार्ब्स 0

⏱ 22 मिनट · मध्यम

बिल्टोंग

बिल्टोंग

🔥 90 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 3 · कार्ब्स 0

⏱ 30 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड केल

ग्रिल्ड केल

🔥 123 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 11 · कार्ब्स 5

⏱ 12 मिनट · आसान

लेत्सो

लेत्सो

🔥 268 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 16 · कार्ब्स 27

⏱ 45 मिनट · आसान

ग्रील्ड चुकंदर

ग्रील्ड चुकंदर

🔥 240 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 24

⏱ 20 मिनट · आसान

बजेला (मटर और गाजर का स्टू बीफ के साथ)

बजेला (मटर और गाजर का स्टू बीफ के साथ)

🔥 513 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 16 · कार्ब्स 54

⏱ 95 मिनट · मध्यम

बीफ कीमा

बीफ कीमा

🔥 509 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 30 · कार्ब्स 20

⏱ 45 मिनट · मध्यम

चिकन कीमा

चिकन कीमा

🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 22 · कार्ब्स 6

⏱ 50 मिनट · मध्यम

एंटीकुचोस

एंटीकुचोस

🔥 660 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 31 · कार्ब्स 38

⏱ 35 मिनट · मध्यम

जूजे कबाब

जूजे कबाब

🔥 430 किलो कैलोरी · प्रोटीन 58 · फैट 19 · कार्ब्स 8

⏱ 35 मिनट · मध्यम

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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