ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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कटे हुए सौंफ़ का सलाद

कटे हुए सौंफ़ का सलाद

🔥 166 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 10

⏱ 10 मिनट · आसान

ज़ुकिनी सलाद

ज़ुकिनी सलाद

🔥 183 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 16 · कार्ब्स 12

⏱ 15 मिनट · आसान

ऑरेंज सौंफ सलाद

ऑरेंज सौंफ सलाद

🔥 136 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 7 · कार्ब्स 16

⏱ 15 मिनट · आसान

रेड स्नैपर वेराक्रूज़

रेड स्नैपर वेराक्रूज़

🔥 286 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 11 · कार्ब्स 12

⏱ 45 मिनट · मध्यम

मुर्ग मुसल्लम

मुर्ग मुसल्लम

🔥 833 किलो कैलोरी · प्रोटीन 70 · फैट 57 · कार्ब्स 20

⏱ 135 मिनट · कठिन

फूलगोभी का सलाद

फूलगोभी का सलाद

🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 24 · कार्ब्स 17

⏱ 15 मिनट · आसान

चिकन लबाबदार

चिकन लबाबदार

🔥 583 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 40 · कार्ब्स 19

⏱ 60 मिनट · मध्यम

ब्रसल स्प्राउट सलाद

ब्रसल स्प्राउट सलाद

🔥 367 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 28 · कार्ब्स 26

⏱ 20 मिनट · आसान

चिकन सुक्का

चिकन सुक्का

🔥 583 किलो कैलोरी · प्रोटीन 62 · फैट 27 · कार्ब्स 22

⏱ 85 मिनट · मध्यम

लाल पत्ता गोभी सलाद

लाल पत्ता गोभी सलाद

🔥 123 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 7 · कार्ब्स 14

⏱ 15 मिनट · आसान

नमक में पकी मछली

नमक में पकी मछली

🔥 260 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 11 · कार्ब्स 0

⏱ 50 मिनट · आसान

मशरूम के साथ बकवीट काशा

मशरूम के साथ बकवीट काशा

🔥 385 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 13 · कार्ब्स 59

⏱ 45 मिनट · आसान

बैंगन सलाद

बैंगन सलाद

🔥 182 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 11 · कार्ब्स 21

⏱ 45 मिनट · आसान

बटरनट स्क्वैश सलाद

बटरनट स्क्वैश सलाद

🔥 442 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 32 · कार्ब्स 34

⏱ 40 मिनट · आसान

अनार के दाने दही के साथ

अनार के दाने दही के साथ

🔥 132 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 3 · कार्ब्स 22

⏱ 5 मिनट · आसान

चेरमौला चिकन

चेरमौला चिकन

🔥 685 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 51 · कार्ब्स 11

⏱ 65 मिनट · मध्यम

डिटॉक्स ग्रीन स्मूदी

डिटॉक्स ग्रीन स्मूदी

🔥 202 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 0 · कार्ब्स 52

⏱ 5 मिनट · आसान

लोकियो दे पोलो (डोमिनिकन चिकन और चावल)

लोकियो दे पोलो (डोमिनिकन चिकन और चावल)

🔥 780 किलो कैलोरी · प्रोटीन 64 · फैट 24 · कार्ब्स 90

⏱ 70 मिनट · मध्यम

रॉ वेगन लज़ान्या

रॉ वेगन लज़ान्या

🔥 501 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 32 · कार्ब्स 45

⏱ 45 मिनट · मध्यम

वॉटरक्रेस सलाद

वॉटरक्रेस सलाद

🔥 105 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 10 · कार्ब्स 2

⏱ 5 मिनट · आसान

क्यूबन फ्राइड चिकन (वाका फ्रिटा डी पोलो)

क्यूबन फ्राइड चिकन (वाका फ्रिटा डी पोलो)

🔥 431 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 19 · कार्ब्स 14

⏱ 60 मिनट · मध्यम

ज़िनज़िम दे गालिन्या (ब्राज़ीलियाई चिकन और झींगा स्टू)

ज़िनज़िम दे गालिन्या (ब्राज़ीलियाई चिकन और झींगा स्टू)

🔥 607 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 37 · कार्ब्स 22

⏱ 60 मिनट · मध्यम

पुदीना खीरा सलाद

पुदीना खीरा सलाद

🔥 127 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 10 · कार्ब्स 8

⏱ 10 मिनट · आसान

एडेममे स्पैगेटी

एडेममे स्पैगेटी

🔥 455 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 20 · कार्ब्स 40

⏱ 25 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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