ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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याकिज़ाकाना (भुनी हुई मछली)

याकिज़ाकाना (भुनी हुई मछली)

🔥 380 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 24 · कार्ब्स 2

⏱ 22 मिनट · आसान

लाओ ग्रीन पपीता सलाद (तम मक हूंग)

लाओ ग्रीन पपीता सलाद (तम मक हूंग)

🔥 178 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 0 · कार्ब्स 38

⏱ 15 मिनट · मध्यम

बकाल्हाउ ए गोमेस दे सा

बकाल्हाउ ए गोमेस दे सा

🔥 724 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 42 · कार्ब्स 45

⏱ 80 मिनट · मध्यम

कश्क-ए बादेमजान

कश्क-ए बादेमजान

🔥 483 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 40 · कार्ब्स 27

⏱ 70 मिनट · मध्यम

बोबो दे कामाराओ (ब्राज़ीलियाई झींगा और कसावा स्टू)

बोबो दे कामाराओ (ब्राज़ीलियाई झींगा और कसावा स्टू)

🔥 575 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 24 · कार्ब्स 69

⏱ 55 मिनट · मध्यम

सुदादो दे पेस्काडो (पेरू का मछली स्टू)

सुदादो दे पेस्काडो (पेरू का मछली स्टू)

🔥 418 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 12 · कार्ब्स 32

⏱ 50 मिनट · मध्यम

शकरकंद हैश

शकरकंद हैश

🔥 419 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 14 · कार्ब्स 65

⏱ 45 मिनट · आसान

माफे (पश्चिम अफ्रीकी मूंगफली स्टू)

माफे (पश्चिम अफ्रीकी मूंगफली स्टू)

🔥 1024 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 55 · कार्ब्स 75

⏱ 130 मिनट · मध्यम

शाकाहारी पैला

शाकाहारी पैला

🔥 595 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 11 · कार्ब्स 108

⏱ 60 मिनट · मध्यम

कल्ड अंडे

कल्ड अंडे

🔥 180 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 14 · कार्ब्स 1

⏱ 10 मिनट · आसान

मूंग दाल करी

मूंग दाल करी

🔥 275 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 9 · कार्ब्स 36

⏱ 50 मिनट · आसान

ओट मिल्क पुडिंग

ओट मिल्क पुडिंग

🔥 205 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 4 · कार्ब्स 44

⏱ 18 मिनट · आसान

पोछी अंजीर

पोछी अंजीर

🔥 196 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 50

⏱ 25 मिनट · आसान

भजी

भजी

🔥 369 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 25 · कार्ब्स 28

⏱ 40 मिनट · आसान

सिकी हुई टूना

सिकी हुई टूना

🔥 373 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 22 · कार्ब्स 1

⏱ 15 मिनट · आसान

ग्रिल्ड प्याज के छल्ले

ग्रिल्ड प्याज के छल्ले

🔥 117 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 5 · कार्ब्स 17

⏱ 20 मिनट · आसान

पामिटो सलाद

पामिटो सलाद

🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 22 · कार्ब्स 15

⏱ 12 मिनट · आसान

अरेपा डोमिनो

अरेपा डोमिनो

🔥 530 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 14 · कार्ब्स 80

⏱ 35 मिनट · आसान

हॉपिन जॉन

हॉपिन जॉन

🔥 420 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 12 · कार्ब्स 53

⏱ 115 मिनट · मध्यम

सकोटाश

सकोटाश

🔥 245 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 8 · कार्ब्स 38

⏱ 30 मिनट · आसान

सेविचे टिको

सेविचे टिको

🔥 149 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 1 · कार्ब्स 9

⏱ 35 मिनट · आसान

ट्राइप सूप (मोंडोंगो सूप)

ट्राइप सूप (मोंडोंगो सूप)

🔥 273 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 8 · कार्ब्स 33

⏱ 260 मिनट · कठिन

ग्रील्ड लीक

ग्रील्ड लीक

🔥 509 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 31 · कार्ब्स 56

⏱ 25 मिनट · आसान

मकदूस (तेल में संरक्षित भरवां बैंगन)

मकदूस (तेल में संरक्षित भरवां बैंगन)

🔥 252 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 25 · कार्ब्स 7

⏱ 90 मिनट · मध्यम

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