ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी

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ओमो टूओ (पिसे हुए चावल के गोले)

ओमो टूओ (पिसे हुए चावल के गोले)

🔥 290 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 0 · कार्ब्स 64

⏱ 30 मिनट · आसान

चोजिन

चोजिन

🔥 470 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 28 · कार्ब्स 7

⏱ 15 मिनट · आसान

उरप

उरप

🔥 338 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 23 · कार्ब्स 30

⏱ 35 मिनट · आसान

बामीज़ (ग्रीक भिंडी स्टू)

बामीज़ (ग्रीक भिंडी स्टू)

🔥 206 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 14 · कार्ब्स 18

⏱ 70 मिनट · आसान

ज्वार का कटोरा

ज्वार का कटोरा

🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 8 · कार्ब्स 58

⏱ 50 मिनट · आसान

फेटा मे मेली (शहद के साथ फेटा)

फेटा मे मेली (शहद के साथ फेटा)

🔥 353 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 24 · कार्ब्स 21

⏱ 23 मिनट · आसान

कद्दू की भुजिया

कद्दू की भुजिया

🔥 234 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 15 · कार्ब्स 25

⏱ 30 मिनट · आसान

मोहे मांचेगो (मांचेगो सलाद)

मोहे मांचेगो (मांचेगो सलाद)

🔥 539 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 37 · कार्ब्स 22

⏱ 15 मिनट · आसान

जैतून के तेल में आटिचोक (एंगिनार ज़ेटिन्यागली)

जैतून के तेल में आटिचोक (एंगिनार ज़ेटिन्यागली)

🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 20 · कार्ब्स 26

⏱ 50 मिनट · आसान

अमरंथ सलाद

अमरंथ सलाद

🔥 229 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 12 · कार्ब्स 27

⏱ 35 मिनट · आसान

बतिंजन राहेब (भिक्षु बैंगन सलाद)

बतिंजन राहेब (भिक्षु बैंगन सलाद)

🔥 175 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 12 · कार्ब्स 18

⏱ 60 मिनट · आसान

ज्वार का सलाद

ज्वार का सलाद

🔥 364 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 16 · कार्ब्स 54

⏱ 45 मिनट · आसान

सय्यदिया

सय्यदिया

🔥 490 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 12 · कार्ब्स 60

⏱ 65 मिनट · मध्यम

चिकन बिरयानी

चिकन बिरयानी

🔥 850 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 28 · कार्ब्स 98

⏱ 110 मिनट · मध्यम

फसोलिया हमरा (रेड बीन स्टू गोमांस के साथ)

फसोलिया हमरा (रेड बीन स्टू गोमांस के साथ)

🔥 688 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 24 · कार्ब्स 66

⏱ 180 मिनट · मध्यम

स्वोर्डफ़िश अल्ला घियोटा

स्वोर्डफ़िश अल्ला घियोटा

🔥 435 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 27 · कार्ब्स 10

⏱ 40 मिनट · मध्यम

खोरेश्त करफ्स (फ़ारसी अजवाइन स्टू)

खोरेश्त करफ्स (फ़ारसी अजवाइन स्टू)

🔥 443 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 26 · कार्ब्स 15

⏱ 135 मिनट · मध्यम

ब्रोडेटो (इतालवी मछली स्टू)

ब्रोडेटो (इतालवी मछली स्टू)

🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 13 · कार्ब्स 12

⏱ 55 मिनट · मध्यम

मिशिगन सलाद

मिशिगन सलाद

🔥 436 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 33 · कार्ब्स 29

⏱ 15 मिनट · आसान

ग्रिल्ड वाहू

ग्रिल्ड वाहू

🔥 347 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 20 · कार्ब्स 2

⏱ 20 मिनट · आसान

लहानोडोलमाडेस (एवगोलेमोनो के साथ यूनानी पत्तागोभी के रोल)

लहानोडोलमाडेस (एवगोलेमोनो के साथ यूनानी पत्तागोभी के रोल)

🔥 659 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 42 · कार्ब्स 35

⏱ 120 मिनट · मध्यम

असाडिल्लो मान्चेगो

असाडिल्लो मान्चेगो

🔥 238 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 16 · कार्ब्स 14

⏱ 55 मिनट · आसान

मज़्मूर (लेबनानी बैंगन और छोले की सब्ज़ी)

मज़्मूर (लेबनानी बैंगन और छोले की सब्ज़ी)

🔥 280 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 12 · कार्ब्स 35

⏱ 55 मिनट · आसान

रेमोजोन

रेमोजोन

🔥 557 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 30 · कार्ब्स 44

⏱ 20 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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