दोपहर का खाना — रेसिपी

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फिड्यूआ

फिड्यूआ

🔥 516 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 17 · कार्ब्स 57

⏱ 60 मिनट · मध्यम

ग्रिल्ड स्क्वीड

ग्रिल्ड स्क्वीड

🔥 303 किलो कैलोरी · प्रोटीन 34 · फैट 18 · कार्ब्स 9

⏱ 25 मिनट · आसान

शंघाई फ्राइड नूडल्स

शंघाई फ्राइड नूडल्स

🔥 748 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 25 · कार्ब्स 85

⏱ 35 मिनट · मध्यम

गाल्बी (कोरियाई BBQ शॉर्ट रिब्स)

गाल्बी (कोरियाई BBQ शॉर्ट रिब्स)

🔥 730 किलो कैलोरी · प्रोटीन 67 · फैट 47 · कार्ब्स 14

⏱ 45 मिनट · मध्यम

बीफ़ टार्टर

बीफ़ टार्टर

🔥 458 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 31 · कार्ब्स 9

⏱ 20 मिनट · मध्यम

याकिनिकु

याकिनिकु

🔥 543 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 30 · कार्ब्स 23

⏱ 25 मिनट · मध्यम

लॉबस्टर पास्ता

लॉबस्टर पास्ता

🔥 711 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 28 · कार्ब्स 71

⏱ 60 मिनट · मध्यम

ककड़ी सैंडविच

ककड़ी सैंडविच

🔥 281 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 12 · कार्ब्स 35

⏱ 10 मिनट · आसान

ग्रिल्ड स्नैपर

ग्रिल्ड स्नैपर

🔥 398 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 24 · कार्ब्स 5

⏱ 27 मिनट · आसान

ग्रिल्ड तिलापिया

ग्रिल्ड तिलापिया

🔥 206 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 8 · कार्ब्स 3

⏱ 20 मिनट · आसान

अरुगुला सलाद

अरुगुला सलाद

🔥 212 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 18 · कार्ब्स 6

⏱ 10 मिनट · आसान

गर्म बेकन विनाग्रेट के साथ पालक सलाद

गर्म बेकन विनाग्रेट के साथ पालक सलाद

🔥 351 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 27 · कार्ब्स 12

⏱ 25 मिनट · आसान

सब्जी लज़ान्या

सब्जी लज़ान्या

🔥 443 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 22 · कार्ब्स 34

⏱ 75 मिनट · मध्यम

कैरमेलाइज़्ड अनियन पैनीनी

कैरमेलाइज़्ड अनियन पैनीनी

🔥 686 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 34 · कार्ब्स 71

⏱ 60 मिनट · मध्यम

पेने अल्का वोडका शाकाहारी

पेने अल्का वोडका शाकाहारी

🔥 554 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 21 · कार्ब्स 66

⏱ 35 मिनट · आसान

क्वात्रो फॉरमैग्गी पिज्जा

क्वात्रो फॉरमैग्गी पिज्जा

🔥 593 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 28 · कार्ब्स 62

⏱ 27 मिनट · मध्यम

एग सलाद सैंडविच

एग सलाद सैंडविच

🔥 524 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 36 · कार्ब्स 32

⏱ 10 मिनट · आसान

कैप्रेसे सैंडविच

कैप्रेसे सैंडविच

🔥 702 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 33 · कार्ब्स 68

⏱ 10 मिनट · आसान

शाकाहारी रामेन

शाकाहारी रामेन

🔥 499 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 6 · कार्ब्स 68

⏱ 50 मिनट · मध्यम

आलू पराठा

आलू पराठा

🔥 441 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 17 · कार्ब्स 65

⏱ 40 मिनट · मध्यम

चीज़ एम्पानाडास

चीज़ एम्पानाडास

🔥 400 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 24 · कार्ब्स 35

⏱ 65 मिनट · मध्यम

पनीर टिक्का मसाला

पनीर टिक्का मसाला

🔥 774 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 61 · कार्ब्स 33

⏱ 75 मिनट · मध्यम

मटर पनीर

मटर पनीर

🔥 340 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 23 · कार्ब्स 16

⏱ 45 मिनट · मध्यम

बुद्ध बाउल

बुद्ध बाउल

🔥 619 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 24 · कार्ब्स 77

⏱ 55 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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