दोपहर का खाना — रेसिपी
बीफ शीश कबाब
🔥 481 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 30 · कार्ब्स 15
स्टीम्ड चिकन
🔥 311 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 15 · कार्ब्स 7
सात सब्जियों के साथ कूसकूस
🔥 760 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 18 · कार्ब्स 133
पुल्ड बीबीक्यू चिकन
🔥 339 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 6 · कार्ब्स 25
छोले का तजीन
🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 10 · कार्ब्स 49
हरा स्पेगेटी
🔥 536 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 24 · कार्ब्स 68
चिकन वाल्डोर्फ सलाद
🔥 655 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 50 · कार्ब्स 16
पत्ता गोभी के रोल बीफ के साथ
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 21 · कार्ब्स 31
चिकन भरवां शिमला मिर्च
🔥 759 किलो कैलोरी · प्रोटीन 77 · फैट 22 · कार्ब्स 64
टर्की स्टफ्ड पेपर्स
🔥 428 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 16 · कार्ब्स 36
ब्लैक पेपर बीफ़
🔥 535 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 30 · कार्ब्स 26
चिकन गायरोस
🔥 726 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 35 · कार्ब्स 44
बीफ और स्नो पीस
🔥 552 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 34 · कार्ब्स 22
तोरी मकई चावडर
🔥 249 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 7 · कार्ब्स 43
सब्ज़ियों के साथ नूडल्स
🔥 499 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 17 · कार्ब्स 75
मिनेस्ट्रा डि वेरड्यूरे (सब्जी का सूप)
🔥 191 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 3 · कार्ब्स 34
पेपर स्टेक
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 18 · कार्ब्स 22
हर्ब क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन
🔥 580 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 37 · कार्ब्स 3
चिकन एन्चीलाडास
🔥 495 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 23 · कार्ब्स 28
बीफ बार्ले सूप
🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 12 · कार्ब्स 29
किमची पैनकेक
🔥 468 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 25 · कार्ब्स 46
सब्जी मासमैन करी
🔥 692 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 43 · कार्ब्स 52
वीगन डैन डैन नूडल्स
🔥 909 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 54 · कार्ब्स 98
क्रिस्पी टोफू रैप
🔥 478 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 23 · कार्ब्स 49
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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