दोपहर का खाना — रेसिपी
अंकुरित दाल सलाद
🔥 114 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 6 · कार्ब्स 11
वॉटरक्रेस सलाद
🔥 105 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 10 · कार्ब्स 2
क्यूबन फ्राइड चिकन (वाका फ्रिटा डी पोलो)
🔥 431 किलो कैलोरी · प्रोटीन 46 · फैट 19 · कार्ब्स 14
चिकन सालपिकाओ
🔥 354 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 16 · कार्ब्स 16
ज़िनज़िम दे गालिन्या (ब्राज़ीलियाई चिकन और झींगा स्टू)
🔥 607 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 37 · कार्ब्स 22
पुदीना खीरा सलाद
🔥 127 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 10 · कार्ब्स 8
चिकन सालपिकाओ
🔥 466 किलो कैलोरी · प्रोटीन 51 · फैट 24 · कार्ब्स 13
एडेममे स्पैगेटी
🔥 455 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 20 · कार्ब्स 40
ओरेकिएटे ब्रोकोली राबे के साथ
🔥 595 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 29 · कार्ब्स 70
बेक्ड फ़्लाउंडर
🔥 215 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 10 · कार्ब्स 2
बर्मीज़ चाय पत्ती सलाद
🔥 500 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 44 · कार्ब्स 30
अरोज कॉन गंडूलेस (कबूतर मटर के साथ चावल)
🔥 414 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 14 · कार्ब्स 60
टर्की पिकाडिलो
🔥 406 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 17 · कार्ब्स 30
सारा उडॉन
🔥 927 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 47 · कार्ब्स 69
डक कालुकसु
🔥 558 किलो कैलोरी · प्रोटीन 57 · फैट 9 · कार्ब्स 63
उगाली
🔥 365 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 1 · कार्ब्स 79
हरी आम की सलाद
🔥 347 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 13 · कार्ब्स 49
डोंगचिमी नेंगमेओन
🔥 499 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 7 · कार्ब्स 87
सफेद बीन्स का सलाद
🔥 526 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 31 · कार्ब्स 50
माज़ियांग मियां (तिल नूडल्स)
🔥 650 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 28 · कार्ब्स 88
ग्लास नूडल सलाद
🔥 424 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 11 · कार्ब्स 48
क्रैब बी हून
🔥 562 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 24 · कार्ब्स 57
जोहोर लक्सा
🔥 1037 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 53 · कार्ब्स 87
क्लेपोट चिकन राइस
🔥 713 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 24 · कार्ब्स 76
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