दोपहर का खाना — रेसिपी
बाइसन स्टेक
🔥 302 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 17 · कार्ब्स 0
बॉटरगा के साथ स्पेगेटी
🔥 542 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 26 · कार्ब्स 58
बीन तमालेस
🔥 470 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 30 · कार्ब्स 43
एनसेबोलाडो
🔥 680 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 15 · कार्ब्स 103
ब्रेज़्ड ऑक्टोपस
🔥 455 किलो कैलोरी · प्रोटीन 63 · फैट 16 · कार्ब्स 20
एडाममे पोक बाउल
🔥 523 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 21 · कार्ब्स 70
नमक में बेक्ड सी बास
🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 19 · कार्ब्स 5
फूलगोभी स्टेक
🔥 196 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 15 · कार्ब्स 15
पिंटो बीन्स सूप
🔥 241 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 6 · कार्ब्स 37
सोयाबीन सलाद
🔥 387 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 25 · कार्ब्स 25
लाइम और मिर्च के साथ भाप में पकी मछली (पला नुंग मनाओ)
🔥 308 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 7 · कार्ब्स 11
काओ लाउ
🔥 703 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 35 · कार्ब्स 63
छोले पालक के साथ
🔥 231 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 13 · कार्ब्स 22
स्मोक्ड ट्राउट सैंडविच
🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 25 · फैट 13 · कार्ब्स 31
शाकाहारी गिम्बाप
🔥 487 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 14 · कार्ब्स 74
कुट्टू की दलिया
🔥 208 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 6 · कार्ब्स 36
एरोज़ वर्दे (हरा चावल)
🔥 322 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 8 · कार्ब्स 55
एम्पानाडा गालेगा
🔥 431 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 16 · कार्ब्स 55
शाकाहारी ओकोनोमियाकी
🔥 597 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 30 · कार्ब्स 63
शाकाहारी ओमुराइस
🔥 525 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 19 · कार्ब्स 67
इनारी सुशी
🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 9 · कार्ब्स 52
पोमेलो सलाद (याम सोम-ओ)
🔥 396 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 11 · कार्ब्स 49
पाबेलोन क्रियोल्लो
🔥 1488 किलो कैलोरी · प्रोटीन 69 · फैट 51 · कार्ब्स 162
बैंगन इन्वोल्टिनी
🔥 340 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 22 · कार्ब्स 23
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