दोपहर का खाना — रेसिपी
चिकन खार्को
🔥 567 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 29 · कार्ब्स 45
सुरोवका (पोलिश पत्तागोभी और गाजर का सलाद)
🔥 141 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 10 · कार्ब्स 12
शुबा सलाद
🔥 488 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 40 · कार्ब्स 19
इंसालाटा त्रिकोलोर (तिरंगा सलाद)
🔥 444 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 34 · कार्ब्स 14
तिमातिम फिटफिट
🔥 507 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 17 · कार्ब्स 81
एडामामे मैश सैंडविच
🔥 528 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 24 · कार्ब्स 60
कोलंबियाई सेविव
🔥 209 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 9 · कार्ब्स 13
वियतनामी हरी पपीता सलाद (गोई डू डू)
🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 8 · कार्ब्स 43
ट्यूनीशियाई सलाद
🔥 304 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 18 · कार्ब्स 14
सोबा नूडल सलाद
🔥 464 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 13 · कार्ब्स 74
मेछौइया सलाद
🔥 604 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 43 · कार्ब्स 32
सॉरेल सूप
🔥 318 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 16 · कार्ब्स 29
चिली गार्लिक नूडल्स
🔥 548 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 30 · कार्ब्स 60
दम किया हुआ चिकन
🔥 729 किलो कैलोरी · प्रोटीन 59 · फैट 27 · कार्ब्स 62
भरवां रोकोटो
🔥 468 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 27 · कार्ब्स 24
मसालेदार दाल सलाद
🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 16 · कार्ब्स 34
कबूतर मटर और बतख
🔥 766 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 24 · कार्ब्स 84
क्लियर क्लैम सूप
🔥 65 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 1 · कार्ब्स 5
वनस्पति तोरतेलिनी शोरबे में
🔥 461 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 17 · कार्ब्स 59
कॉड प्रोवेन्सल
🔥 386 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 20 · कार्ब्स 14
ब्रेज़्ड बटेर
🔥 770 किलो कैलोरी · प्रोटीन 56 · फैट 42 · कार्ब्स 22
लाल आलू सलाद
🔥 265 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 18 · कार्ब्स 21
केदजेनू
🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 15 · कार्ब्स 21
कॉक-ए-लीकी सूप
🔥 178 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 3 · कार्ब्स 17
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।