सलाद — रेसिपी

सभी रेसिपी नाश्ता दोपहर का खाना रात का खाना स्नैक्स सलाद सूप मिठाइयाँ चिकन बीफ़ मछली सब्ज़ियाँ पास्ता अंडे चावल और अनाज सीफ़ूड पोर्क टोफू वीगन शाकाहारी ग्लूटेन-फ्री
रेडिकियो सलाद

रेडिकियो सलाद

🔥 144 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 14 · कार्ब्स 5

⏱ 10 मिनट · आसान

गोमा-ए (तिल ड्रेसिंग के साथ पालक)

गोमा-ए (तिल ड्रेसिंग के साथ पालक)

🔥 139 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 5 · कार्ब्स 19

⏱ 15 मिनट · आसान

डाकोस (क्रेटन जौ रस्क सलाद)

डाकोस (क्रेटन जौ रस्क सलाद)

🔥 716 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 46 · कार्ब्स 57

⏱ 15 मिनट · आसान

मैंगो सेविचे

मैंगो सेविचे

🔥 117 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 29

⏱ 15 मिनट · आसान

लूबीह बी ज़ैत (जैतून के तेल में हरी बीन्स)

लूबीह बी ज़ैत (जैतून के तेल में हरी बीन्स)

🔥 223 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 14 · कार्ब्स 23

⏱ 60 मिनट · आसान

सलाता मशविया (ट्यूनीशियाई ग्रिल्ड सलाद)

सलाता मशविया (ट्यूनीशियाई ग्रिल्ड सलाद)

🔥 193 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 15 · कार्ब्स 16

⏱ 50 मिनट · आसान

ग्रिल्ड सौंफ़

ग्रिल्ड सौंफ़

🔥 197 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 14 · कार्ब्स 16

⏱ 22 मिनट · आसान

ऑक्टोपस कार्पाचियो

ऑक्टोपस कार्पाचियो

🔥 285 किलो कैलोरी · प्रोटीन 31 · फैट 18 · कार्ब्स 1

⏱ 70 मिनट · मध्यम

चोबान सलातासी (गड़रिये का सलाद)

चोबान सलातासी (गड़रिये का सलाद)

🔥 166 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 11

⏱ 15 मिनट · आसान

सौंफ और संतरे का सलाद

सौंफ और संतरे का सलाद

🔥 323 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 30

⏱ 15 मिनट · आसान

अजवाइन रेमुलाद

अजवाइन रेमुलाद

🔥 330 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 30 · कार्ब्स 15

⏱ 20 मिनट · आसान

दलिया सलाद

दलिया सलाद

🔥 297 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 10 · कार्ब्स 48

⏱ 20 मिनट · आसान

सजा हुआ केकड़ा

सजा हुआ केकड़ा

🔥 401 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 26 · कार्ब्स 6

⏱ 65 मिनट · मध्यम

मोरक्को सलाद

मोरक्को सलाद

🔥 140 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 10 · कार्ब्स 11

⏱ 15 मिनट · आसान

पियाज़

पियाज़

🔥 385 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 20 · कार्ब्स 35

⏱ 15 मिनट · आसान

साल्पिकॉन

साल्पिकॉन

🔥 582 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 37 · कार्ब्स 21

⏱ 20 मिनट · आसान

नाम टोक (थाई मसालेदार बीफ़ सलाद)

नाम टोक (थाई मसालेदार बीफ़ सलाद)

🔥 380 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 10 · कार्ब्स 28

⏱ 25 मिनट · मध्यम

पेचेल (मूंगफली की चटनी के साथ इंडोनेशियाई सब्जी का सलाद)

पेचेल (मूंगफली की चटनी के साथ इंडोनेशियाई सब्जी का सलाद)

🔥 590 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 24 · कार्ब्स 77

⏱ 35 मिनट · आसान

कैपोनाटा

कैपोनाटा

🔥 216 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 17 · कार्ब्स 15

⏱ 55 मिनट · मध्यम

टाइगर सलाद

टाइगर सलाद

🔥 104 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 5 · कार्ब्स 12

⏱ 15 मिनट · आसान

एस्कलीवाडा

एस्कलीवाडा

🔥 241 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 24

⏱ 70 मिनट · आसान

लांदेस सलाद

लांदेस सलाद

🔥 975 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 74 · कार्ब्स 24

⏱ 40 मिनट · मध्यम

शंख पास्ता सलाद

शंख पास्ता सलाद

🔥 662 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 32 · कार्ब्स 74

⏱ 27 मिनट · आसान

मैकरोनी फ्रूट सलाद

मैकरोनी फ्रूट सलाद

🔥 401 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 16 · कार्ब्स 56

⏱ 25 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।