सलाद — रेसिपी
रोसोली
🔥 191 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 6 · कार्ब्स 32
फेटा सलाद
🔥 422 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 35 · कार्ब्स 16
उरनेबेस
🔥 248 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 22 · कार्ब्स 4
स्नेझांका सलाद
🔥 323 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 31 · कार्ब्स 14
एस्गरात्
🔥 450 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 29 · कार्ब्स 21
चीज़ स्लाव
🔥 391 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 35 · कार्ब्स 13
चुकंदर का सलाद
🔥 222 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 15 · कार्ब्स 21
बोरानी एस्फनाज (पालक और दही का डिप)
🔥 111 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 7 · कार्ब्स 10
पिंटो बीन सलाद
🔥 324 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 12 · कार्ब्स 46
यूबा सलाद
🔥 419 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 19 · कार्ब्स 29
ग्रिल्ड रेडिक्कियो
🔥 94 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 7 · कार्ब्स 6
सेरेनाटा डी बाकालाओ (कॉडफ़िश सलाद)
🔥 599 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 34 · कार्ब्स 35
चुकंदर मुताबल
🔥 197 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 13 · कार्ब्स 17
तुर्की बैंगन का सलाद (पातलीजन सलतासी)
🔥 185 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 15 · कार्ब्स 13
ज़ैतून परवरदेह
🔥 145 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 13 · कार्ब्स 7
पिट्सबर्ग सलाद
🔥 1299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 65 · फैट 85 · कार्ब्स 61
सुबह की महिमा सलाद (Morning Glory Salad)
🔥 202 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 8 · कार्ब्स 25
ग्रील्ड एंडिव
🔥 188 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 15 · कार्ब्स 12
केल्प नूडल सलाद
🔥 267 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 16 · कार्ब्स 28
करेले का सलाद
🔥 258 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 13 · कार्ब्स 32
सब्ज़ी खोरदान (फ़ारसी ताज़ी जड़ी बूटी की थाली)
🔥 209 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 16 · कार्ब्स 9
कोसंबाड़ी
🔥 265 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 13 · कार्ब्स 32
पिपिर्राना
🔥 368 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 25 · कार्ब्स 15
सोल्तेरीतो (पेरूवियन फवा बीन सलाद)
🔥 600 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 37 · कार्ब्स 49
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