वीगन — रेसिपी

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सोक्का

सोक्का

🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 14 · कार्ब्स 38

⏱ 30 मिनट · आसान

उबली हुई साग (होर्टा व्रास्टा)

उबली हुई साग (होर्टा व्रास्टा)

🔥 257 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 20 · कार्ब्स 16

⏱ 30 मिनट · आसान

फसोलाकिया लथेरा (ग्रीक हरी बीन स्टू)

फसोलाकिया लथेरा (ग्रीक हरी बीन स्टू)

🔥 357 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 26 · कार्ब्स 30

⏱ 70 मिनट · आसान

तियान प्रोवेंकल

तियान प्रोवेंकल

🔥 218 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 19

⏱ 70 मिनट · मध्यम

फ़ासोलाकिया (ग्रीक हरी बीन्स स्टू)

फ़ासोलाकिया (ग्रीक हरी बीन्स स्टू)

🔥 260 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 14 · कार्ब्स 30

⏱ 60 मिनट · आसान

कद्दू का क्रीम सूप

कद्दू का क्रीम सूप

🔥 137 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 8 · कार्ब्स 18

⏱ 40 मिनट · आसान

बीन्स पुपुसा

बीन्स पुपुसा

🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 8 · कार्ब्स 60

⏱ 45 मिनट · मध्यम

जेमिस्टा (ग्रीक भरवां सब्जियां)

जेमिस्टा (ग्रीक भरवां सब्जियां)

🔥 522 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 24 · कार्ब्स 71

⏱ 125 मिनट · मध्यम

पीनट सॉस के साथ टोफू सते

पीनट सॉस के साथ टोफू सते

🔥 275 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 17 · कार्ब्स 16

⏱ 37 मिनट · मध्यम

नासu डेंगाकु (मिसो ग्लेज्ड बैंगन)

नासu डेंगाकु (मिसो ग्लेज्ड बैंगन)

🔥 370 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 18 · कार्ब्स 43

⏱ 40 मिनट · आसान

स्कॉरडालिया

स्कॉरडालिया

🔥 289 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 20 · कार्ब्स 25

⏱ 35 मिनट · आसान

बाजरे का पुलाव

बाजरे का पुलाव

🔥 261 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 9 · कार्ब्स 41

⏱ 40 मिनट · आसान

बलीला

बलीला

🔥 381 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 50

⏱ 15 मिनट · आसान

प्रोवेन्साल टियान

प्रोवेन्साल टियान

🔥 168 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 12 · कार्ब्स 15

⏱ 70 मिनट · आसान

शाकाहारी पोज़ोले

शाकाहारी पोज़ोले

🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 6 · कार्ब्स 47

⏱ 130 मिनट · मध्यम

शाकाहारी विंदालू

शाकाहारी विंदालू

🔥 349 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 9 · कार्ब्स 51

⏱ 65 मिनट · मध्यम

रेविथिया (ग्रीक छोले का सूप)

रेविथिया (ग्रीक छोले का सूप)

🔥 467 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 23 · कार्ब्स 52

⏱ 115 मिनट · आसान

सैम्प और बीन्स

सैम्प और बीन्स

🔥 566 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 8 · कार्ब्स 102

⏱ 120 मिनट · मध्यम

स्कियाचियाटा

स्कियाचियाटा

🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 7 · कार्ब्स 48

⏱ 65 मिनट · मध्यम

मर्जिमेक कोफ्तेसी (लाल मसूर की टिक्की)

मर्जिमेक कोफ्तेसी (लाल मसूर की टिक्की)

🔥 382 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 12 · कार्ब्स 55

⏱ 50 मिनट · आसान

स्पेल्ट सलाद

स्पेल्ट सलाद

🔥 295 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 11 · कार्ब्स 42

⏱ 40 मिनट · आसान

डिल बीन्स (अचार वाली फलियाँ)

डिल बीन्स (अचार वाली फलियाँ)

🔥 38 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 8

⏱ 40 मिनट · मध्यम

इमाम बायल्दी

इमाम बायल्दी

🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 21

⏱ 90 मिनट · मध्यम

हरी पपीता सलाद

हरी पपीता सलाद

🔥 172 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 42

⏱ 20 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

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