वीगन — रेसिपी
सोक्का
🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 14 · कार्ब्स 38
उबली हुई साग (होर्टा व्रास्टा)
🔥 257 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 20 · कार्ब्स 16
फसोलाकिया लथेरा (ग्रीक हरी बीन स्टू)
🔥 357 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 26 · कार्ब्स 30
तियान प्रोवेंकल
🔥 218 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 16 · कार्ब्स 19
फ़ासोलाकिया (ग्रीक हरी बीन्स स्टू)
🔥 260 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 14 · कार्ब्स 30
कद्दू का क्रीम सूप
🔥 137 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 8 · कार्ब्स 18
बीन्स पुपुसा
🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 8 · कार्ब्स 60
जेमिस्टा (ग्रीक भरवां सब्जियां)
🔥 522 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 24 · कार्ब्स 71
पीनट सॉस के साथ टोफू सते
🔥 275 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 17 · कार्ब्स 16
नासu डेंगाकु (मिसो ग्लेज्ड बैंगन)
🔥 370 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 18 · कार्ब्स 43
स्कॉरडालिया
🔥 289 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 20 · कार्ब्स 25
बाजरे का पुलाव
🔥 261 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 9 · कार्ब्स 41
बलीला
🔥 381 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 50
प्रोवेन्साल टियान
🔥 168 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 12 · कार्ब्स 15
शाकाहारी पोज़ोले
🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 6 · कार्ब्स 47
शाकाहारी विंदालू
🔥 349 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 9 · कार्ब्स 51
रेविथिया (ग्रीक छोले का सूप)
🔥 467 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 23 · कार्ब्स 52
सैम्प और बीन्स
🔥 566 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 8 · कार्ब्स 102
स्कियाचियाटा
🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 7 · कार्ब्स 48
मर्जिमेक कोफ्तेसी (लाल मसूर की टिक्की)
🔥 382 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 12 · कार्ब्स 55
स्पेल्ट सलाद
🔥 295 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 11 · कार्ब्स 42
डिल बीन्स (अचार वाली फलियाँ)
🔥 38 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 0 · कार्ब्स 8
इमाम बायल्दी
🔥 299 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 23 · कार्ब्स 21
हरी पपीता सलाद
🔥 172 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 42
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