कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
गरम बकरी पनीर सलाद
🔥 607 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 45 · कार्ब्स 34
बादाम वाली ट्राउट
🔥 577 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 43 · कार्ब्स 11
अप्पम और स्टू
🔥 631 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 34 · कार्ब्स 73
मोरोस वाई क्रिस्टियानोस (क्यूबा के काले सेम और चावल)
🔥 606 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 15 · कार्ब्स 104
तोरी ग्राटिन
🔥 342 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 23 · कार्ब्स 20
भुना हुआ कबूतर
🔥 356 किलो कैलोरी · प्रोटीन 54 · फैट 14 · कार्ब्स 0
बेक्ड नेक्टरीन्स
🔥 250 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 9 · कार्ब्स 45
चॉकलेट में लिपटे अंजीर
🔥 244 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 13 · कार्ब्स 33
ट्रफल रिसोट्टो
🔥 482 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 15 · कार्ब्स 69
अंजीर और बकरी पनीर का सलाद
🔥 609 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 45 · कार्ब्स 36
तीखा कोरियाई ब्रेज़्ड चिकन (डैक बोकेम तंग)
🔥 732 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 37 · कार्ब्स 46
हॉपिन जॉन
🔥 294 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 5 · कार्ब्स 48
ब्लैक आइड मटर सलाद
🔥 239 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 11 · कार्ब्स 28
कोनिग्सबर्गर क्लोप्स
🔥 736 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 40 · कार्ब्स 55
भुनी हुई स्ट्रॉबेरी
🔥 174 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 1 · कार्ब्स 42
चिकन राइस दलिया (टोरी ज़ोसुई)
🔥 355 किलो कैलोरी · प्रोटीन 24 · फैट 9 · कार्ब्स 44
नूडल कुगेल
🔥 412 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 22 · कार्ब्स 42
चीज़ ब्लिंट्ज़
🔥 351 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 14 · कार्ब्स 35
कैननेलिनी बीन सलाद
🔥 386 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 12 · कार्ब्स 52
अनानास कार्पाचो
🔥 105 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 27
भरवां शिमला मिर्च (पेपेरोनी रिपिएनी)
🔥 530 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 23 · कार्ब्स 41
स्टिफाडो
🔥 596 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 35 · कार्ब्स 14
फ्रिट्टाटेन्सूपे
🔥 193 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 8 · कार्ब्स 16
दलिया पुलाव
🔥 270 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 8 · कार्ब्स 44
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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