कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
तोरण (पत्ता गोभी)
🔥 255 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 21 · कार्ब्स 15
शिष बराक
🔥 609 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 24 · कार्ब्स 60
हनीड्यू स्मूदी
🔥 134 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 1 · कार्ब्स 21
बिसारा (फवा बीन्स प्यूरी)
🔥 419 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 18 · कार्ब्स 49
जोकॉन सॉस में चिकन
🔥 448 किलो कैलोरी · प्रोटीन 53 · फैट 14 · कार्ब्स 25
उजी (किण्वित बाजरे का दलिया)
🔥 190 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 2 · कार्ब्स 39
पिपियान स्टू
🔥 451 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 26 · कार्ब्स 15
अंडे में लिपटे पकायस
🔥 343 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 30 · कार्ब्स 4
ताकिकोमी गोहन (जापानी मिश्रित चावल)
🔥 434 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 4 · कार्ब्स 76
आर्टिचोक अ ला बारिगोल
🔥 247 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 12 · कार्ब्स 25
स्पानकोरिज़ो (ग्रीक पालक चावल)
🔥 491 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 16 · कार्ब्स 75
दाऊब प्रोवेंसले
🔥 576 किलो कैलोरी · प्रोटीन 51 · फैट 28 · कार्ब्स 13
हिंडबेह
🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 23 · कार्ब्स 28
ग्रील्ड एमु स्टेक
🔥 261 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 12 · कार्ब्स 3
भुनी हुई वुडकॉक
🔥 474 किलो कैलोरी · प्रोटीन 58 · फैट 20 · कार्ब्स 15
तुर्लु (तुर्की सब्ज़ियों और मांस का स्टू)
🔥 450 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 18 · कार्ब्स 39
अचार वाली हेरिंग (स्वीडिश शैली)
🔥 165 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 8 · कार्ब्स 11
बरबुण्या पिलाकी
🔥 283 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 14 · कार्ब्स 32
टोमैटोकेफटेडेस (संतोरिनी टमाटर के पकौड़े)
🔥 203 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 9 · कार्ब्स 27
बकाला अल्ला विसेंटिना
🔥 680 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 44 · कार्ब्स 14
फहसा
🔥 616 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 33 · कार्ब्स 26
कॉर्ट-बॉयलन मछली
🔥 153 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 1 · कार्ब्स 7
चरवाहा कवुर्मा (Çoban Kavurma)
🔥 321 किलो कैलोरी · प्रोटीन 27 · फैट 18 · कार्ब्स 12
गुरिल्ताई शुल (मंगोलियाई नूडल सूप)
🔥 512 किलो कैलोरी · प्रोटीन 35 · फैट 11 · कार्ब्स 66
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।