कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी
खीरा डिल सलाद
🔥 69 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 2 · कार्ब्स 7
एप्पल चेडर टर्की रैप
🔥 520 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 28 · कार्ब्स 39
वेजी लो में
🔥 405 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 9 · कार्ब्स 71
वेज चाउ मीन
🔥 608 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 26 · कार्ब्स 81
काचो ए पेपे
🔥 441 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 13 · कार्ब्स 59
टोफू लेट्यूस रैप्स
🔥 144 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 7 · कार्ब्स 14
केले सीज़र रैप
🔥 750 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 34 · कार्ब्स 59
खीरा टमाटर सलाद
🔥 193 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 15 · कार्ब्स 13
पपीता सलाद
🔥 270 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 8 · कार्ब्स 44
गाजर का सलाद
🔥 155 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 10 · कार्ब्स 15
नींबू विनेग्रेट के साथ केल सलाद
🔥 267 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 24 · कार्ब्स 25
वसाबी मटर
🔥 120 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 3 · कार्ब्स 17
ब्रेज़्ड बीफ रैप
🔥 681 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 36 · कार्ब्स 41
न्योकी अल पोमोडोरो
🔥 721 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 21 · कार्ब्स 111
एवोकैडो सलाद
🔥 203 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 18 · कार्ब्स 11
ग्लेज्ड टेम्पेह बाउल
🔥 800 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 30 · कार्ब्स 101
चिकन कॉनसोम्मे
🔥 20 किलो कैलोरी · प्रोटीन 3 · फैट 0 · कार्ब्स 1
मशरूम रगु के साथ पोलेंटा
🔥 412 किलो कैलोरी · प्रोटीन 14 · फैट 17 · कार्ब्स 54
भरवां तोरी नावें
🔥 654 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 39 · कार्ब्स 17
रोज़मेरी के साथ फ़ोकाचा
🔥 322 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 11 · कार्ब्स 48
केसेश्पात्स्ले
🔥 1177 किलो कैलोरी · प्रोटीन 49 · फैट 59 · कार्ब्स 110
कटहल कार्नीटास टैकोस
🔥 396 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 18 · कार्ब्स 56
पालक और मशरूम एन्चिलाडा
🔥 886 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 32 · कार्ब्स 123
फूलगोभी टैकोज़
🔥 379 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 17 · कार्ब्स 47
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।