कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ हेल्दी रेसिपी

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क्रैब लुई

क्रैब लुई

🔥 586 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 38 · कार्ब्स 21

⏱ 30 मिनट · आसान

टोफू लर्ब

टोफू लर्ब

🔥 320 किलो कैलोरी · प्रोटीन 18 · फैट 13 · कार्ब्स 34

⏱ 35 मिनट · मध्यम

श्रिम्प लुई सलाद

श्रिम्प लुई सलाद

🔥 962 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 70 · कार्ब्स 30

⏱ 35 मिनट · आसान

केकड़ा सेविचे

केकड़ा सेविचे

🔥 262 किलो कैलोरी · प्रोटीन 30 · फैट 9 · कार्ब्स 17

⏱ 15 मिनट · आसान

वेगन एगुसी सूप

वेगन एगुसी सूप

🔥 550 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 44 · कार्ब्स 21

⏱ 70 मिनट · मध्यम

शुतुरमुर्ग बर्गर

शुतुरमुर्ग बर्गर

🔥 425 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 13 · कार्ब्स 38

⏱ 25 मिनट · आसान

ककड़ी मूली का सलाद

ककड़ी मूली का सलाद

🔥 165 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 10

⏱ 10 मिनट · आसान

चिकन मारेंगो

चिकन मारेंगो

🔥 598 किलो कैलोरी · प्रोटीन 67 · फैट 25 · कार्ब्स 16

⏱ 80 मिनट · मध्यम

गरम पालक सलाद

गरम पालक सलाद

🔥 199 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 15 · कार्ब्स 7

⏱ 18 मिनट · आसान

बलसामिक स्ट्रॉबेरी सलाद

बलसामिक स्ट्रॉबेरी सलाद

🔥 483 किलो कैलोरी · प्रोटीन 8 · फैट 39 · कार्ब्स 24

⏱ 15 मिनट · आसान

टर्की कॉन्गी

टर्की कॉन्गी

🔥 284 किलो कैलोरी · प्रोटीन 26 · फैट 8 · कार्ब्स 28

⏱ 75 मिनट · मध्यम

डक प्रोसेको

डक प्रोसेको

🔥 100 किलो कैलोरी · प्रोटीन 7 · फैट 9 · कार्ब्स 0

⏱ 15 मिनट · मध्यम

भुना हुआ चना सलाद

भुना हुआ चना सलाद

🔥 387 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 19 · कार्ब्स 45

⏱ 35 मिनट · आसान

भरवां बटेर

भरवां बटेर

🔥 1128 किलो कैलोरी · प्रोटीन 78 · फैट 70 · कार्ब्स 47

⏱ 55 मिनट · मध्यम

वाकी

वाकी

🔥 356 किलो कैलोरी · प्रोटीन 11 · फैट 0 · कार्ब्स 76

⏱ 95 मिनट · मध्यम

आम और काली सेम का सलाद

आम और काली सेम का सलाद

🔥 410 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 16 · कार्ब्स 58

⏱ 15 मिनट · आसान

स्टीम्ड स्नैपर

स्टीम्ड स्नैपर

🔥 266 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 9 · कार्ब्स 8

⏱ 27 मिनट · आसान

माचा सोरबेट

माचा सोरबेट

🔥 158 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 39

⏱ 40 मिनट · आसान

चेरी का कम्पोट

चेरी का कम्पोट

🔥 76 किलो कैलोरी · प्रोटीन 1 · फैट 0 · कार्ब्स 20

⏱ 20 मिनट · आसान

माचा स्मूदी बाउल

माचा स्मूदी बाउल

🔥 287 किलो कैलोरी · प्रोटीन 6 · फैट 8 · कार्ब्स 52

⏱ 8 मिनट · आसान

नारियल अकाई बाउल

नारियल अकाई बाउल

🔥 362 किलो कैलोरी · प्रोटीन 5 · फैट 18 · कार्ब्स 48

⏱ 5 मिनट · आसान

सिरके वाला चिकन (पुलै ओ विनेग्र)

सिरके वाला चिकन (पुलै ओ विनेग्र)

🔥 896 किलो कैलोरी · प्रोटीन 86 · फैट 56 · कार्ब्स 13

⏱ 75 मिनट · मध्यम

स्टीम्ड स्कैलप्स

स्टीम्ड स्कैलप्स

🔥 131 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 4 · कार्ब्स 8

⏱ 12 मिनट · आसान

मोरक्कन गाजर सलाद

मोरक्कन गाजर सलाद

🔥 223 किलो कैलोरी · प्रोटीन 2 · फैट 14 · कार्ब्स 24

⏱ 15 मिनट · आसान

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।