Cena — Ricette

Bistecche di tonno alla griglia

🔥 390 kcal · Proteine 53 · Grassi 18 · Carboidrati 3

⏱ 17 min · Facile

Banh Mi di pollo al lemongrass

🔥 800 kcal · Proteine 45 · Grassi 33 · Carboidrati 97

⏱ 45 min · Media

Mee Goreng

🔥 637 kcal · Proteine 39 · Grassi 23 · Carboidrati 72

⏱ 30 min · Media

Gyros

🔥 790 kcal · Proteine 45 · Grassi 36 · Carboidrati 75

⏱ 35 min · Media

Dolmades (Foglie di vite ripiene)

🔥 374 kcal · Proteine 19 · Grassi 21 · Carboidrati 28

⏱ 135 min · Media

Pesce cinese al vapore

🔥 468 kcal · Proteine 53 · Grassi 24 · Carboidrati 7

⏱ 25 min · Facile

Capesante alla griglia

🔥 147 kcal · Proteine 19 · Grassi 6 · Carboidrati 5

⏱ 15 min · Facile

Pho Vegano

🔥 383 kcal · Proteine 16 · Grassi 4 · Carboidrati 79

⏱ 95 min · Media

Pomodori grigliati

🔥 131 kcal · Proteine 2 · Grassi 10 · Carboidrati 9

⏱ 15 min · Facile

Tekka Maki

🔥 303 kcal · Proteine 22 · Grassi 1 · Carboidrati 49

⏱ 60 min · Media

Churrasco

🔥 675 kcal · Proteine 52 · Grassi 50 · Carboidrati 0

⏱ 35 min · Media

Bulgogi di Manzo

🔥 511 kcal · Proteine 36 · Grassi 32 · Carboidrati 17

⏱ 30 min · Facile

Sake Maki

🔥 259 kcal · Proteine 14 · Grassi 6 · Carboidrati 34

⏱ 15 min · Media

Gambas al Ajillo (Gamberi all'aglio)

🔥 427 kcal · Proteine 33 · Grassi 32 · Carboidrati 6

⏱ 17 min · Facile

Picanha

🔥 650 kcal · Proteine 55 · Grassi 48 · Carboidrati 0

⏱ 40 min · Media

Asado

🔥 1050 kcal · Proteine 52 · Grassi 93 · Carboidrati 0

⏱ 190 min · Media

Curry rosso al tofu

🔥 399 kcal · Proteine 16 · Grassi 28 · Carboidrati 27

⏱ 45 min · Facile

Tofu grigliato

🔥 191 kcal · Proteine 13 · Grassi 12 · Carboidrati 10

⏱ 30 min · Facile

Curry verde con tofu

🔥 354 kcal · Proteine 13 · Grassi 27 · Carboidrati 19

⏱ 35 min · Facile

Foglie di vite ripiene

🔥 312 kcal · Proteine 4 · Grassi 17 · Carboidrati 36

⏱ 120 min · Media

Dentice rosso alla griglia

🔥 494 kcal · Proteine 44 · Grassi 32 · Carboidrati 12

⏱ 40 min · Media

Dal di Lenticchie Rosse

🔥 437 kcal · Proteine 21 · Grassi 13 · Carboidrati 63

⏱ 40 min · Facile

Al Pastor

🔥 904 kcal · Proteine 42 · Grassi 36 · Carboidrati 111

⏱ 90 min · Media

Gamberi bolliti

🔥 170 kcal · Proteine 40 · Grassi 1 · Carboidrati 0

⏱ 8 min · Facile