Cena — Ricette

Fideuà

🔥 516 kcal · Proteine 33 · Grassi 17 · Carboidrati 57

⏱ 60 min · Media

Calamari alla griglia

🔥 303 kcal · Proteine 34 · Grassi 18 · Carboidrati 9

⏱ 25 min · Facile

Noodles Fritti di Shanghai

🔥 748 kcal · Proteine 39 · Grassi 25 · Carboidrati 85

⏱ 35 min · Media

Galbi (Costine di manzo coreane al BBQ)

🔥 730 kcal · Proteine 67 · Grassi 47 · Carboidrati 14

⏱ 45 min · Media

Tartare di manzo

🔥 458 kcal · Proteine 35 · Grassi 31 · Carboidrati 9

⏱ 20 min · Media

Yakiniku

🔥 543 kcal · Proteine 42 · Grassi 30 · Carboidrati 23

⏱ 25 min · Media

Pasta all'astice

🔥 711 kcal · Proteine 39 · Grassi 28 · Carboidrati 71

⏱ 60 min · Media

Dentice alla griglia

🔥 398 kcal · Proteine 41 · Grassi 24 · Carboidrati 5

⏱ 27 min · Facile

Tilapia alla griglia

🔥 206 kcal · Proteine 30 · Grassi 8 · Carboidrati 3

⏱ 20 min · Facile

Insalata di Rucola

🔥 212 kcal · Proteine 7 · Grassi 18 · Carboidrati 6

⏱ 10 min · Facile

Insalata di spinaci con vinaigrette calda al bacon

🔥 351 kcal · Proteine 16 · Grassi 27 · Carboidrati 12

⏱ 25 min · Facile

Lasagne alle Verdure

🔥 443 kcal · Proteine 27 · Grassi 22 · Carboidrati 34

⏱ 75 min · Media

Panino con cipolle caramellate

🔥 686 kcal · Proteine 23 · Grassi 34 · Carboidrati 71

⏱ 60 min · Media

Penne alla Vodka Vegetariana

🔥 554 kcal · Proteine 15 · Grassi 21 · Carboidrati 66

⏱ 35 min · Facile

Pizza Quattro Formaggi

🔥 593 kcal · Proteine 28 · Grassi 28 · Carboidrati 62

⏱ 27 min · Media

Ramen Vegetariano

🔥 499 kcal · Proteine 20 · Grassi 6 · Carboidrati 68

⏱ 50 min · Media

Aloo Paratha

🔥 441 kcal · Proteine 10 · Grassi 17 · Carboidrati 65

⏱ 40 min · Media

Empanadas al Formaggio

🔥 400 kcal · Proteine 12 · Grassi 24 · Carboidrati 35

⏱ 65 min · Media

Paneer Tikka Masala

🔥 774 kcal · Proteine 26 · Grassi 61 · Carboidrati 33

⏱ 75 min · Media

Mutter Paneer

🔥 340 kcal · Proteine 16 · Grassi 23 · Carboidrati 16

⏱ 45 min · Media

Buddha Bowl

🔥 619 kcal · Proteine 26 · Grassi 24 · Carboidrati 77

⏱ 55 min · Facile

Quiche spinaci e feta

🔥 386 kcal · Proteine 12 · Grassi 30 · Carboidrati 18

⏱ 70 min · Media

Insalata di barbabietole

🔥 208 kcal · Proteine 3 · Grassi 15 · Carboidrati 17

⏱ 55 min · Facile

Tortellini in Brodo

🔥 430 kcal · Proteine 31 · Grassi 21 · Carboidrati 38

⏱ 17 min · Facile