Cena — Ricette

Poke bowl vegana all'anguria

🔥 678 kcal · Proteine 16 · Grassi 30 · Carboidrati 88

⏱ 45 min · Facile

Bistecca alla Fiorentina

🔥 1090 kcal · Proteine 100 · Grassi 70 · Carboidrati 0

⏱ 45 min · Media

Dakkochi (Spiedini di pollo coreani)

🔥 580 kcal · Proteine 50 · Grassi 27 · Carboidrati 45

⏱ 40 min · Facile

Picadillo alla Habanera

🔥 511 kcal · Proteine 28 · Grassi 30 · Carboidrati 24

⏱ 50 min · Media

Involtino di manzo

🔥 514 kcal · Proteine 50 · Grassi 25 · Carboidrati 13

⏱ 145 min · Media

Pollo alla Kiev

🔥 1116 kcal · Proteine 68 · Grassi 66 · Carboidrati 58

⏱ 75 min · Difficile

Yuca al Mojo

🔥 428 kcal · Proteine 3 · Grassi 11 · Carboidrati 80

⏱ 40 min · Facile

Tsukune (Polpette di pollo giapponesi)

🔥 384 kcal · Proteine 31 · Grassi 19 · Carboidrati 19

⏱ 35 min · Facile

Natto con riso

🔥 295 kcal · Proteine 12 · Grassi 6 · Carboidrati 50

⏱ 3 min · Facile

Porchetta

🔥 652 kcal · Proteine 36 · Grassi 54 · Carboidrati 2

⏱ 300 min · Difficile

Pappa al Pomodoro

🔥 426 kcal · Proteine 10 · Grassi 17 · Carboidrati 57

⏱ 40 min · Facile

Arepa Reina Pepiada

🔥 648 kcal · Proteine 36 · Grassi 37 · Carboidrati 43

⏱ 45 min · Media

Pelmeni

🔥 610 kcal · Proteine 44 · Grassi 23 · Carboidrati 55

⏱ 97 min · Media

Pollo Harissa

🔥 664 kcal · Proteine 48 · Grassi 50 · Carboidrati 10

⏱ 55 min · Facile

Smørrebrød (con roast beef)

🔥 346 kcal · Proteine 18 · Grassi 19 · Carboidrati 25

⏱ 10 min · Facile

Pollo alla birra in lattina

🔥 847 kcal · Proteine 76 · Grassi 53 · Carboidrati 10

⏱ 115 min · Media

Pollo spatchcock

🔥 851 kcal · Proteine 91 · Grassi 51 · Carboidrati 4

⏱ 75 min · Media

Arrosto di gallina della Cornovaglia

🔥 1181 kcal · Proteine 110 · Grassi 78 · Carboidrati 8

⏱ 65 min · Media

Mangú

🔥 394 kcal · Proteine 3 · Grassi 13 · Carboidrati 74

⏱ 40 min · Facile

Ossobuco

🔥 947 kcal · Proteine 125 · Grassi 34 · Carboidrati 23

⏱ 140 min · Media

Anatra con salsa di prugne

🔥 511 kcal · Proteine 27 · Grassi 27 · Carboidrati 39

⏱ 45 min · Media

Saltimbocca alla Romana

🔥 435 kcal · Proteine 45 · Grassi 23 · Carboidrati 8

⏱ 25 min · Media

Urfa Kebab

🔥 723 kcal · Proteine 43 · Grassi 58 · Carboidrati 2

⏱ 45 min · Media

Cavolo rosso brasato

🔥 160 kcal · Proteine 4 · Grassi 6 · Carboidrati 25

⏱ 80 min · Facile