Cena — Ricette

Peperoni Padrón

🔥 150 kcal · Proteine 1 · Grassi 14 · Carboidrati 7

⏱ 15 min · Facile

Zuppa Egusi

🔥 1017 kcal · Proteine 68 · Grassi 79 · Carboidrati 13

⏱ 105 min · Media

Curry rosso d'anatra

🔥 821 kcal · Proteine 40 · Grassi 60 · Carboidrati 39

⏱ 50 min · Media

Gravlax

🔥 135 kcal · Proteine 13 · Grassi 9 · Carboidrati 0

⏱ 15 min · Facile

Zuppa di noodle con polpette di pesce

🔥 484 kcal · Proteine 23 · Grassi 13 · Carboidrati 69

⏱ 35 min · Facile

Zuppa di Lime (Sopa de Lima)

🔥 336 kcal · Proteine 27 · Grassi 13 · Carboidrati 31

⏱ 70 min · Media

Funghi Tandoori

🔥 205 kcal · Proteine 11 · Grassi 12 · Carboidrati 24

⏱ 35 min · Media

Salmone scozzese in camicia

🔥 354 kcal · Proteine 30 · Grassi 20 · Carboidrati 3

⏱ 20 min · Facile

Samosa al Forno

🔥 276 kcal · Proteine 6 · Grassi 8 · Carboidrati 44

⏱ 75 min · Media

Choucroute Garnie

🔥 800 kcal · Proteine 32 · Grassi 58 · Carboidrati 24

⏱ 210 min · Media

Zuppa al Pistou

🔥 316 kcal · Proteine 8 · Grassi 14 · Carboidrati 37

⏱ 70 min · Facile

Coquilles Saint-Jacques

🔥 482 kcal · Proteine 30 · Grassi 30 · Carboidrati 17

⏱ 45 min · Media

Tagine di agnello

🔥 588 kcal · Proteine 40 · Grassi 30 · Carboidrati 31

⏱ 175 min · Media

Kibbeh

🔥 474 kcal · Proteine 25 · Grassi 27 · Carboidrati 28

⏱ 85 min · Media

Tabulé di pollo

🔥 512 kcal · Proteine 40 · Grassi 19 · Carboidrati 51

⏱ 45 min · Facile

Pollo Primavera

🔥 642 kcal · Proteine 52 · Grassi 23 · Carboidrati 56

⏱ 40 min · Media

Saltimbocca di Pollo

🔥 590 kcal · Proteine 53 · Grassi 36 · Carboidrati 9

⏱ 35 min · Media

Lahmacun

🔥 346 kcal · Proteine 14 · Grassi 12 · Carboidrati 44

⏱ 40 min · Media

Zuppa di fagioli neri

🔥 440 kcal · Proteine 17 · Grassi 15 · Carboidrati 61

⏱ 60 min · Facile

Cozze alla Marinara

🔥 427 kcal · Proteine 32 · Grassi 19 · Carboidrati 20

⏱ 35 min · Facile

Zuppa di Albondigas

🔥 535 kcal · Proteine 43 · Grassi 21 · Carboidrati 42

⏱ 70 min · Media

Sandwich con bistecca di tonno alla griglia

🔥 693 kcal · Proteine 45 · Grassi 30 · Carboidrati 56

⏱ 18 min · Facile

Fagioli della Pentola

🔥 221 kcal · Proteine 14 · Grassi 1 · Carboidrati 40

⏱ 165 min · Facile

Aji de Gallina (Stufato Cremoso di Pollo Peruviano)

🔥 937 kcal · Proteine 59 · Grassi 36 · Carboidrati 91

⏱ 70 min · Media