Senza glutine — Ricette

Costolette di maiale magre

🔥 245 kcal · Proteine 33 · Grassi 13 · Carboidrati 0

⏱ 15 min · Facile

Enchiladas di fagioli

🔥 517 kcal · Proteine 21 · Grassi 25 · Carboidrati 56

⏱ 45 min · Facile

Riso Jollof

🔥 488 kcal · Proteine 9 · Grassi 17 · Carboidrati 77

⏱ 60 min · Media

Stufato di arachidi dell'Africa Occidentale

🔥 704 kcal · Proteine 63 · Grassi 33 · Carboidrati 42

⏱ 70 min · Media

Tacos di Tacchino

🔥 509 kcal · Proteine 42 · Grassi 24 · Carboidrati 32

⏱ 30 min · Facile

Insalata di pollo Buffalo

🔥 645 kcal · Proteine 53 · Grassi 40 · Carboidrati 16

⏱ 35 min · Facile

Fiocchi d'avena notturni

🔥 315 kcal · Proteine 9 · Grassi 9 · Carboidrati 53

⏱ 5 min · Facile

Fiocchi d'avena ai frutti di bosco

🔥 216 kcal · Proteine 6 · Grassi 3 · Carboidrati 44

⏱ 7 min · Facile

Grits

🔥 162 kcal · Proteine 3 · Grassi 0 · Carboidrati 35

⏱ 30 min · Facile

Omelette di albumi

🔥 62 kcal · Proteine 11 · Grassi 1 · Carboidrati 1

⏱ 10 min · Facile

Frittata di spinaci

🔥 242 kcal · Proteine 18 · Grassi 18 · Carboidrati 4

⏱ 12 min · Facile

Sorbetto al mango

🔥 158 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 40

⏱ 45 min · Facile

Pudding di semi di chia

🔥 210 kcal · Proteine 6 · Grassi 11 · Carboidrati 23

⏱ 5 min · Facile

Smoothie bowl verde

🔥 390 kcal · Proteine 12 · Grassi 14 · Carboidrati 62

⏱ 10 min · Facile

Spicchi di patata dolce

🔥 364 kcal · Proteine 4 · Grassi 15 · Carboidrati 53

⏱ 37 min · Facile

Pudding di Chia al Cioccolato

🔥 297 kcal · Proteine 9 · Grassi 13 · Carboidrati 42

⏱ 5 min · Facile

Pomodorini Marínati

🔥 89 kcal · Proteine 2 · Grassi 7 · Carboidrati 6

⏱ 10 min · Facile

Sedano e hummus

🔥 178 kcal · Proteine 8 · Grassi 12 · Carboidrati 15

⏱ 5 min · Facile

Semi di melograno

🔥 83 kcal · Proteine 2 · Grassi 1 · Carboidrati 19

⏱ 10 min · Facile

Peperoncini jalapeño sottaceto

🔥 327 kcal · Proteine 7 · Grassi 3 · Carboidrati 64

⏱ 25 min · Facile

Frullato di spinaci e mela

🔥 202 kcal · Proteine 3 · Grassi 1 · Carboidrati 51

⏱ 5 min · Facile

Smoothie all'avocado

🔥 453 kcal · Proteine 11 · Grassi 31 · Carboidrati 43

⏱ 5 min · Facile

Pomodori Secchi

🔥 72 kcal · Proteine 4 · Grassi 1 · Carboidrati 16

⏱ 20 min · Facile

Spiedini di frutta

🔥 102 kcal · Proteine 0 · Grassi 0 · Carboidrati 25

⏱ 10 min · Facile