Senza glutine — Ricette

Bistecca di Cavolfiore

🔥 196 kcal · Proteine 5 · Grassi 15 · Carboidrati 15

⏱ 35 min · Facile

Zuppa di fagioli pinto

🔥 241 kcal · Proteine 11 · Grassi 6 · Carboidrati 37

⏱ 110 min · Media

Insalata di soia

🔥 387 kcal · Proteine 18 · Grassi 25 · Carboidrati 25

⏱ 15 min · Facile

Pesce al Vapore con Lime e Peperoncino (Pla Nung Manao)

🔥 308 kcal · Proteine 48 · Grassi 7 · Carboidrati 11

⏱ 30 min · Media

Ceci con Spinaci

🔥 231 kcal · Proteine 9 · Grassi 13 · Carboidrati 22

⏱ 35 min · Facile

Gelea all'acqua di cocco

🔥 98 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 24

⏱ 15 min · Facile

Kasha di grano saraceno

🔥 208 kcal · Proteine 7 · Grassi 6 · Carboidrati 36

⏱ 20 min · Facile

Arroz Verde (Riso Verde)

🔥 322 kcal · Proteine 7 · Grassi 8 · Carboidrati 55

⏱ 45 min · Facile

Insalata di pomelo (Yam Som-O)

🔥 396 kcal · Proteine 29 · Grassi 11 · Carboidrati 49

⏱ 30 min · Media

Pabellón Criollo

🔥 1488 kcal · Proteine 69 · Grassi 51 · Carboidrati 162

⏱ 225 min · Media

Involtini di Melanzane

🔥 340 kcal · Proteine 15 · Grassi 22 · Carboidrati 23

⏱ 80 min · Media

Appam con stufato

🔥 631 kcal · Proteine 8 · Grassi 34 · Carboidrati 73

⏱ 85 min · Media

Moros y Cristianos (Riso e Fagioli Neri Cubani)

🔥 606 kcal · Proteine 16 · Grassi 15 · Carboidrati 104

⏱ 110 min · Media

Piccione Arrosto

🔥 356 kcal · Proteine 54 · Grassi 14 · Carboidrati 0

⏱ 40 min · Media

Nettarine al forno

🔥 250 kcal · Proteine 3 · Grassi 9 · Carboidrati 45

⏱ 20 min · Facile

Fichi al cioccolato

🔥 244 kcal · Proteine 3 · Grassi 13 · Carboidrati 33

⏱ 10 min · Facile

Risotto al tartufo

🔥 482 kcal · Proteine 12 · Grassi 15 · Carboidrati 69

⏱ 40 min · Media

Insalata di fichi e caprino

🔥 609 kcal · Proteine 15 · Grassi 45 · Carboidrati 36

⏱ 10 min · Facile

Hoppin' John

🔥 294 kcal · Proteine 13 · Grassi 5 · Carboidrati 48

⏱ 85 min · Media

Insalata di fagioli dall'occhio nero

🔥 239 kcal · Proteine 8 · Grassi 11 · Carboidrati 28

⏱ 20 min · Facile

Fragole arrostite

🔥 174 kcal · Proteine 2 · Grassi 1 · Carboidrati 42

⏱ 25 min · Facile

Insalata di fagioli cannellini

🔥 386 kcal · Proteine 16 · Grassi 12 · Carboidrati 52

⏱ 15 min · Facile

Carpaccio d'Ananas

🔥 105 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 27

⏱ 10 min · Facile

Stifado

🔥 596 kcal · Proteine 45 · Grassi 35 · Carboidrati 14

⏱ 210 min · Media