Senza glutine — Ricette

Stufato di Fagioli Borlotti

🔥 223 kcal · Proteine 10 · Grassi 9 · Carboidrati 30

⏱ 50 min · Facile

Erissery

🔥 254 kcal · Proteine 7 · Grassi 14 · Carboidrati 24

⏱ 50 min · Media

Pepián de Pollo (Stufato di Pollo Guatemalteco)

🔥 663 kcal · Proteine 73 · Grassi 29 · Carboidrati 29

⏱ 100 min · Media

Zuppa di Capra (Acqua di Capra)

🔥 470 kcal · Proteine 55 · Grassi 10 · Carboidrati 39

⏱ 270 min · Media

Olla de Carne (Stufato di manzo e verdure costaricano)

🔥 691 kcal · Proteine 50 · Grassi 26 · Carboidrati 71

⏱ 190 min · Media

Pesce Spada alla Griglia

🔥 320 kcal · Proteine 38 · Grassi 18 · Carboidrati 4

⏱ 20 min · Facile

Charquicán

🔥 696 kcal · Proteine 35 · Grassi 29 · Carboidrati 78

⏱ 90 min · Media

Anguria grigliata

🔥 111 kcal · Proteine 1 · Grassi 5 · Carboidrati 16

⏱ 10 min · Facile

Khorovats

🔥 665 kcal · Proteine 48 · Grassi 45 · Carboidrati 9

⏱ 55 min · Media

Porotos Granados

🔥 346 kcal · Proteine 14 · Grassi 9 · Carboidrati 56

⏱ 80 min · Media

Carbonada nella zucca

🔥 520 kcal · Proteine 34 · Grassi 21 · Carboidrati 57

⏱ 170 min · Media

Pomodori Ripieni

🔥 272 kcal · Proteine 5 · Grassi 16 · Carboidrati 31

⏱ 65 min · Media

Matambre Arrotolato

🔥 318 kcal · Proteine 41 · Grassi 14 · Carboidrati 5

⏱ 240 min · Media

Stufato di pesce alla portoghese

🔥 343 kcal · Proteine 27 · Grassi 12 · Carboidrati 29

⏱ 60 min · Media

Crema di Papaia

🔥 343 kcal · Proteine 5 · Grassi 15 · Carboidrati 50

⏱ 5 min · Facile

Insalata di Barbabietole

🔥 222 kcal · Proteine 2 · Grassi 15 · Carboidrati 21

⏱ 50 min · Facile

Bori Bori

🔥 472 kcal · Proteine 50 · Grassi 11 · Carboidrati 42

⏱ 120 min · Media

Stufato di zucca peruviano

🔥 395 kcal · Proteine 11 · Grassi 14 · Carboidrati 60

⏱ 65 min · Media

Zuppa di fiori di zucca

🔥 188 kcal · Proteine 6 · Grassi 12 · Carboidrati 18

⏱ 40 min · Facile

Zuppa Cock-a-Leekie

🔥 555 kcal · Proteine 48 · Grassi 26 · Carboidrati 34

⏱ 150 min · Media

Zuppa di Fagioli del Senato

🔥 278 kcal · Proteine 19 · Grassi 6 · Carboidrati 37

⏱ 210 min · Facile

Kuku Sabzi

🔥 295 kcal · Proteine 15 · Grassi 22 · Carboidrati 12

⏱ 50 min · Media

Dal Panchmel (Stufato di Cinque Lenticchie)

🔥 235 kcal · Proteine 10 · Grassi 9 · Carboidrati 31

⏱ 50 min · Media

Budino di piselli

🔥 276 kcal · Proteine 16 · Grassi 6 · Carboidrati 43

⏱ 90 min · Facile