Vegano — Ricette

Vellutata di zucca Delica

🔥 265 kcal · Proteine 5 · Grassi 11 · Carboidrati 45

⏱ 40 min · Facile

Latte d'Oro

🔥 127 kcal · Proteine 1 · Grassi 4 · Carboidrati 18

⏱ 10 min · Facile

Olive Kalamata

🔥 144 kcal · Proteine 0 · Grassi 14 · Carboidrati 4

⏱ 10 min · Facile

Semi di zucca tostati

🔥 205 kcal · Proteine 7 · Grassi 19 · Carboidrati 5

⏱ 20 min · Facile

Panino al vapore con verdure

🔥 341 kcal · Proteine 7 · Grassi 9 · Carboidrati 58

⏱ 65 min · Media

Torte di riso

🔥 432 kcal · Proteine 7 · Grassi 1 · Carboidrati 96

⏱ 35 min · Facile

Tortilla integrale

🔥 155 kcal · Proteine 5 · Grassi 5 · Carboidrati 25

⏱ 25 min · Facile

Toast al pomodoro

🔥 242 kcal · Proteine 5 · Grassi 11 · Carboidrati 30

⏱ 8 min · Facile

Pita con Hummus e Verdure

🔥 353 kcal · Proteine 12 · Grassi 12 · Carboidrati 51

⏱ 10 min · Facile

Panino con fungo Portobello

🔥 319 kcal · Proteine 9 · Grassi 16 · Carboidrati 36

⏱ 20 min · Facile

Smoothie all'anguria

🔥 95 kcal · Proteine 2 · Grassi 1 · Carboidrati 25

⏱ 5 min · Facile

Sandwich con burro di mandorle e banana

🔥 482 kcal · Proteine 14 · Grassi 18 · Carboidrati 66

⏱ 5 min · Facile

Zuppa di gomiti (maccheroni)

🔥 211 kcal · Proteine 6 · Grassi 8 · Carboidrati 26

⏱ 30 min · Facile

Noodles piccanti alle arachidi

🔥 595 kcal · Proteine 20 · Grassi 27 · Carboidrati 73

⏱ 25 min · Facile

Tagliatelle all'olio di cipollina

🔥 600 kcal · Proteine 13 · Grassi 31 · Carboidrati 63

⏱ 25 min · Facile

Fagioli Neri Cubani

🔥 348 kcal · Proteine 18 · Grassi 9 · Carboidrati 51

⏱ 145 min · Media

Taco di verdure grigliate

🔥 379 kcal · Proteine 8 · Grassi 21 · Carboidrati 46

⏱ 25 min · Facile

Miso Udon

🔥 508 kcal · Proteine 22 · Grassi 8 · Carboidrati 88

⏱ 30 min · Facile

Insalata di avocado

🔥 397 kcal · Proteine 4 · Grassi 38 · Carboidrati 20

⏱ 15 min · Facile

Zuppa di carote e zenzero

🔥 153 kcal · Proteine 3 · Grassi 8 · Carboidrati 19

⏱ 40 min · Facile

Mercimek Corbasi (Zuppa turca di lenticchie rosse)

🔥 283 kcal · Proteine 14 · Grassi 8 · Carboidrati 39

⏱ 40 min · Facile

Panino al burro di mandorle

🔥 340 kcal · Proteine 13 · Grassi 18 · Carboidrati 34

⏱ 2 min · Facile

Acai Bowl ai Frutti di Bosco

🔥 410 kcal · Proteine 6 · Grassi 14 · Carboidrati 67

⏱ 5 min · Facile

Torte di riso con burro di arachidi

🔥 260 kcal · Proteine 10 · Grassi 16 · Carboidrati 24

⏱ 2 min · Facile