Vegetariano — Ricette

Panino con germogli di erba medica

🔥 272 kcal · Proteine 9 · Grassi 12 · Carboidrati 33

⏱ 5 min · Facile

Wrap di fagioli con jalapeño e lime

🔥 472 kcal · Proteine 16 · Grassi 18 · Carboidrati 65

⏱ 20 min · Facile

Insalata di Cavolo

🔥 154 kcal · Proteine 2 · Grassi 11 · Carboidrati 13

⏱ 15 min · Facile

Lobio (Stufato di fagioli georgiano)

🔥 391 kcal · Proteine 18 · Grassi 16 · Carboidrati 48

⏱ 110 min · Media

Pasta di quinoa con verdure

🔥 495 kcal · Proteine 16 · Grassi 16 · Carboidrati 72

⏱ 35 min · Facile

Zuppa di Fagioli Neri (Sopa de Frijoles)

🔥 236 kcal · Proteine 9 · Grassi 8 · Carboidrati 33

⏱ 65 min · Facile

Zuppa di Ditalini

🔥 363 kcal · Proteine 14 · Grassi 8 · Carboidrati 56

⏱ 40 min · Facile

Riso con vermicelli

🔥 423 kcal · Proteine 7 · Grassi 10 · Carboidrati 72

⏱ 30 min · Facile

Toast ai Funghi

🔥 510 kcal · Proteine 16 · Grassi 26 · Carboidrati 53

⏱ 30 min · Facile

Stufato di lenticchie

🔥 277 kcal · Proteine 13 · Grassi 6 · Carboidrati 46

⏱ 70 min · Facile

Wrap con Hummus di Edamame

🔥 428 kcal · Proteine 22 · Grassi 17 · Carboidrati 51

⏱ 20 min · Facile

Zuppa di Tarhana

🔥 198 kcal · Proteine 5 · Grassi 5 · Carboidrati 34

⏱ 25 min · Facile

Sub con polpette vegetariane

🔥 837 kcal · Proteine 39 · Grassi 21 · Carboidrati 126

⏱ 45 min · Media

Zuppa di crescione

🔥 129 kcal · Proteine 4 · Grassi 4 · Carboidrati 20

⏱ 35 min · Facile

Zuppa di Zucca (Sopa de Calabaza)

🔥 231 kcal · Proteine 4 · Grassi 19 · Carboidrati 16

⏱ 40 min · Facile

Provoleta Asada

🔥 650 kcal · Proteine 38 · Grassi 52 · Carboidrati 5

⏱ 20 min · Facile

Insalata Mezze Penne Tricolore

🔥 769 kcal · Proteine 29 · Grassi 42 · Carboidrati 70

⏱ 25 min · Facile

Okayu (Pappa di riso giapponese)

🔥 180 kcal · Proteine 3 · Grassi 1 · Carboidrati 39

⏱ 40 min · Facile

Frittelle di ricotta

🔥 363 kcal · Proteine 26 · Grassi 18 · Carboidrati 26

⏱ 25 min · Facile

Spaghetti di zucca butternut

🔥 264 kcal · Proteine 4 · Grassi 14 · Carboidrati 38

⏱ 25 min · Facile

Smoothie Ananas Cocco

🔥 113 kcal · Proteine 1 · Grassi 2 · Carboidrati 26

⏱ 5 min · Facile

Tramezzino Cetriolo e Menta

🔥 272 kcal · Proteine 7 · Grassi 12 · Carboidrati 34

⏱ 10 min · Facile

Insalata di Moong Dal

🔥 209 kcal · Proteine 14 · Grassi 1 · Carboidrati 40

⏱ 25 min · Facile

Panino con insalata di 'pollo' vegana

🔥 543 kcal · Proteine 18 · Grassi 27 · Carboidrati 65

⏱ 15 min · Facile