Vegetariano — Ricette

Solterito (Insalata peruviana di fave)

🔥 600 kcal · Proteine 26 · Grassi 37 · Carboidrati 49

⏱ 35 min · Facile

Rape grigliate

🔥 205 kcal · Proteine 2 · Grassi 15 · Carboidrati 16

⏱ 25 min · Facile

Smoothie Bowl di Bacche di Goji

🔥 360 kcal · Proteine 8 · Grassi 9 · Carboidrati 66

⏱ 5 min · Facile

Smoothie Kiwi e Mela

🔥 185 kcal · Proteine 3 · Grassi 1 · Carboidrati 48

⏱ 5 min · Facile

Smoothie al Kefir

🔥 205 kcal · Proteine 8 · Grassi 4 · Carboidrati 37

⏱ 2 min · Facile

Salsa di fave

🔥 92 kcal · Proteine 3 · Grassi 7 · Carboidrati 7

⏱ 15 min · Facile

Cicoria Ripassata

🔥 227 kcal · Proteine 4 · Grassi 20 · Carboidrati 11

⏱ 25 min · Facile

Pasta e Cavolo (Káposztás Tészta)

🔥 442 kcal · Proteine 12 · Grassi 17 · Carboidrati 64

⏱ 45 min · Facile

Madra

🔥 311 kcal · Proteine 13 · Grassi 13 · Carboidrati 38

⏱ 65 min · Media

Seitan Saltato in Padella

🔥 515 kcal · Proteine 37 · Grassi 22 · Carboidrati 48

⏱ 32 min · Facile

Paccheri con Zucca

🔥 514 kcal · Proteine 16 · Grassi 19 · Carboidrati 69

⏱ 45 min · Facile

Gaji Namul (Melanzane Coreane Condite)

🔥 120 kcal · Proteine 4 · Grassi 7 · Carboidrati 13

⏱ 22 min · Facile

Kibbeh di lenticchie

🔥 421 kcal · Proteine 16 · Grassi 15 · Carboidrati 59

⏱ 50 min · Media

Paprikash ai Funghi

🔥 208 kcal · Proteine 6 · Grassi 14 · Carboidrati 17

⏱ 40 min · Media

Zorongollo (Insalata di peperoni arrostiti)

🔥 256 kcal · Proteine 8 · Grassi 20 · Carboidrati 13

⏱ 60 min · Facile

Loubia (Stufato di fagioli bianchi)

🔥 290 kcal · Proteine 12 · Grassi 8 · Carboidrati 41

⏱ 85 min · Facile

Fave e Cicoria

🔥 658 kcal · Proteine 29 · Grassi 32 · Carboidrati 68

⏱ 110 min · Facile

Risotto al radicchio

🔥 474 kcal · Proteine 13 · Grassi 14 · Carboidrati 72

⏱ 40 min · Media

Insalata di cipolle marinate

🔥 87 kcal · Proteine 1 · Grassi 5 · Carboidrati 9

⏱ 10 min · Facile

Githeri

🔥 515 kcal · Proteine 19 · Grassi 18 · Carboidrati 76

⏱ 80 min · Media

Spinaci con uova (Ispanakli Yumurta)

🔥 361 kcal · Proteine 20 · Grassi 27 · Carboidrati 15

⏱ 25 min · Facile

Insalata di miglio

🔥 369 kcal · Proteine 8 · Grassi 17 · Carboidrati 48

⏱ 35 min · Facile

Zuppa Tarator

🔥 382 kcal · Proteine 23 · Grassi 30 · Carboidrati 15

⏱ 15 min · Facile

Farinata

🔥 364 kcal · Proteine 14 · Grassi 18 · Carboidrati 36

⏱ 40 min · Facile