Ricette sane con calorie e macro

Tamales

🔥 472 kcal · Proteine 17 · Grassi 29 · Carboidrati 36

⏱ 240 min · Difficile

Latte di mandorla

🔥 173 kcal · Proteine 6 · Grassi 15 · Carboidrati 7

⏱ 10 min · Facile

Dosa

🔥 211 kcal · Proteine 5 · Grassi 5 · Carboidrati 35

⏱ 35 min · Media

Pizza Margherita

🔥 379 kcal · Proteine 20 · Grassi 16 · Carboidrati 65

⏱ 52 min · Media

Pollo Teriyaki

🔥 577 kcal · Proteine 66 · Grassi 12 · Carboidrati 39

⏱ 35 min · Facile

Insalata Caesar di Pollo

🔥 848 kcal · Proteine 65 · Grassi 53 · Carboidrati 25

⏱ 35 min · Media

Petto di pollo alla griglia

🔥 293 kcal · Proteine 42 · Grassi 10 · Carboidrati 5

⏱ 22 min · Facile

Yogurt Gelato

🔥 184 kcal · Proteine 13 · Grassi 7 · Carboidrati 19

⏱ 10 min · Facile

Yogurt greco con miele

🔥 210 kcal · Proteine 14 · Grassi 8 · Carboidrati 22

⏱ 2 min · Facile

Guacamole

🔥 259 kcal · Proteine 3 · Grassi 23 · Carboidrati 20

⏱ 10 min · Facile

Chili con Carne

🔥 489 kcal · Proteine 34 · Grassi 28 · Carboidrati 25

⏱ 80 min · Media

Insalata Caesar

🔥 584 kcal · Proteine 17 · Grassi 48 · Carboidrati 24

⏱ 20 min · Media

Frullato fragola e banana

🔥 253 kcal · Proteine 9 · Grassi 4 · Carboidrati 49

⏱ 5 min · Facile

Acai Bowl Tradizionale

🔥 345 kcal · Proteine 5 · Grassi 10 · Carboidrati 63

⏱ 5 min · Facile

Uova in camicia

🔥 72 kcal · Proteine 6 · Grassi 5 · Carboidrati 1

⏱ 7 min · Facile

Frullato proteico

🔥 335 kcal · Proteine 34 · Grassi 5 · Carboidrati 42

⏱ 2 min · Facile

Shawarma di pollo

🔥 756 kcal · Proteine 49 · Grassi 38 · Carboidrati 47

⏱ 55 min · Media

Ceviche

🔥 131 kcal · Proteine 23 · Grassi 1 · Carboidrati 7

⏱ 40 min · Facile

Pollo Kung Pao

🔥 432 kcal · Proteine 36 · Grassi 23 · Carboidrati 18

⏱ 30 min · Media

Gamberi alla griglia

🔥 240 kcal · Proteine 20 · Grassi 16 · Carboidrati 2

⏱ 15 min · Facile

Pad Thai di pollo

🔥 774 kcal · Proteine 49 · Grassi 26 · Carboidrati 90

⏱ 35 min · Media

Cocktail di gamberi

🔥 144 kcal · Proteine 25 · Grassi 1 · Carboidrati 10

⏱ 15 min · Facile

Zuppa di noodle Wonton

🔥 516 kcal · Proteine 31 · Grassi 19 · Carboidrati 51

⏱ 65 min · Media

Wrap di Pollo Caesar

🔥 654 kcal · Proteine 50 · Grassi 30 · Carboidrati 48

⏱ 25 min · Facile