Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Панир салаты

Панир салаты

🔥 441 ккал · Ақуыз 21 · Май 33 · Көмірсу 16

⏱ 20 мин · Оңай

Грильдегі қарбыз салаты

Грильдегі қарбыз салаты

🔥 240 ккал · Ақуыз 5 · Май 15 · Көмірсу 21

⏱ 15 мин · Оңай

Жаңа картоп салаты

Жаңа картоп салаты

🔥 317 ккал · Ақуыз 4 · Май 23 · Көмірсу 29

⏱ 35 мин · Оңай

Балела салаты

Балела салаты

🔥 294 ккал · Ақуыз 10 · Май 13 · Көмірсу 35

⏱ 15 мин · Оңай

Росолли

Росолли

🔥 191 ккал · Ақуыз 5 · Май 6 · Көмірсу 32

⏱ 65 мин · Оңай

Бань Чанг Чон (Күріш қағазынан жасалған салат)

Бань Чанг Чон (Күріш қағазынан жасалған салат)

🔥 652 ккал · Ақуыз 27 · Май 38 · Көмірсу 56

⏱ 15 мин · Оңай

Фета салаты

Фета салаты

🔥 422 ккал · Ақуыз 14 · Май 35 · Көмірсу 16

⏱ 10 мин · Оңай

"Снежанка" салаты

"Снежанка" салаты

🔥 323 ккал · Ақуыз 21 · Май 31 · Көмірсу 14

⏱ 15 мин · Оңай

Эсгаррат

Эсгаррат

🔥 450 ккал · Ақуыз 28 · Май 29 · Көмірсу 21

⏱ 55 мин · Оңай

Сыр қосылған капуста салаты

Сыр қосылған капуста салаты

🔥 391 ккал · Ақуыз 12 · Май 35 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Фокачча аль Формаджо (Ірімшікті Фокачча)

Фокачча аль Формаджо (Ірімшікті Фокачча)

🔥 298 ккал · Ақуыз 11 · Май 13 · Көмірсу 33

⏱ 37 мин · Орташа

Асқабақ кеспесі бар табақ

Асқабақ кеспесі бар табақ

🔥 460 ккал · Ақуыз 13 · Май 20 · Көмірсу 65

⏱ 35 мин · Орташа

Пансит Хабхаб (Лукбан Мики Пансит)

Пансит Хабхаб (Лукбан Мики Пансит)

🔥 364 ккал · Ақуыз 26 · Май 8 · Көмірсу 45

⏱ 45 мин · Орташа

Ақ бұршақтан бұқтырылған тағам (Любия)

Ақ бұршақтан бұқтырылған тағам (Любия)

🔥 310 ккал · Ақуыз 13 · Май 12 · Көмірсу 41

⏱ 45 мин · Оңай

Рондон (Кариб теңізінің теңіз өнімдерінен жасалған бұқтырма)

Рондон (Кариб теңізінің теңіз өнімдерінен жасалған бұқтырма)

🔥 780 ккал · Ақуыз 42 · Май 26 · Көмірсу 99

⏱ 90 мин · Орташа

Бұқтырылған ақ бұршақ

Бұқтырылған ақ бұршақ

🔥 484 ккал · Ақуыз 30 · Май 14 · Көмірсу 60

⏱ 180 мин · Орташа

Мексикалық краб сорпасы (Сопа де Хайба)

Мексикалық краб сорпасы (Сопа де Хайба)

🔥 167 ккал · Ақуыз 13 · Май 6 · Көмірсу 17

⏱ 45 мин · Орташа

Барлотти бұршақтан жасалған бұқтырма

Барлотти бұршақтан жасалған бұқтырма

🔥 223 ккал · Ақуыз 10 · Май 9 · Көмірсу 30

⏱ 50 мин · Оңай

Эриссери

Эриссери

🔥 254 ккал · Ақуыз 7 · Май 14 · Көмірсу 24

⏱ 50 мин · Орташа

Пепиан де Польо (Гватемала тауық бұқтырмасы)

Пепиан де Польо (Гватемала тауық бұқтырмасы)

🔥 663 ккал · Ақуыз 73 · Май 29 · Көмірсу 29

⏱ 100 мин · Орташа

Сиыр аяқ сорпасы

Сиыр аяқ сорпасы

🔥 878 ккал · Ақуыз 55 · Май 45 · Көмірсу 57

⏱ 255 мин · Күрделі

Ешкі етінен жасалған сорпа (Ешкі суы)

Ешкі етінен жасалған сорпа (Ешкі суы)

🔥 470 ккал · Ақуыз 55 · Май 10 · Көмірсу 39

⏱ 270 мин · Орташа

Олья де Карне (Коста-Рикалық сиыр еті мен көкөніс сорпасы)

Олья де Карне (Коста-Рикалық сиыр еті мен көкөніс сорпасы)

🔥 691 ккал · Ақуыз 50 · Май 26 · Көмірсу 71

⏱ 190 мин · Орташа

Поротос кон Риендас (Чили бұршақтары спагеттимен)

Поротос кон Риендас (Чили бұршақтары спагеттимен)

🔥 541 ккал · Ақуыз 25 · Май 20 · Көмірсу 66

⏱ 135 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.