Тофу — Рецепттер
Вегандық Пад Тай
🔥 379 ккал · Ақуыз 14 · Май 14 · Көмірсу 52
Веган Фо
🔥 383 ккал · Ақуыз 16 · Май 4 · Көмірсу 79
Тофу қосылған қызыл карри
🔥 399 ккал · Ақуыз 16 · Май 28 · Көмірсу 27
Грильдегі тофу
🔥 191 ккал · Ақуыз 13 · Май 12 · Көмірсу 10
Тофумен жасыл карри
🔥 354 ккал · Ақуыз 13 · Май 27 · Көмірсу 19
Пад Тай Вегетариандық
🔥 810 ккал · Ақуыз 30 · Май 33 · Көмірсу 109
Жержаңғақ тофу боулы
🔥 799 ккал · Ақуыз 31 · Май 35 · Көмірсу 73
Брокколи мен тофу қуырмасы
🔥 391 ккал · Ақуыз 22 · Май 23 · Көмірсу 32
Қытырлақ апельсин тофуы
🔥 297 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 32
Кокос карри тофу
🔥 492 ккал · Ақуыз 16 · Май 27 · Көмірсу 20
Шрирача тофу боулы
🔥 508 ккал · Ақуыз 22 · Май 19 · Көмірсу 66
Тофу және брокколи кеспiсi
🔥 574 ккал · Ақуыз 22 · Май 23 · Көмірсу 73
Пісірілген тофу карри
🔥 411 ккал · Ақуыз 12 · Май 34 · Көмірсу 16
Зімбір мен жасыл пияз қосылған тофу
🔥 566 ккал · Ақуыз 19 · Май 52 · Көмірсу 11
Терияки тофу тостағаны
🔥 683 ккал · Ақуыз 43 · Май 25 · Көмірсу 76
Веган Рамені
🔥 481 ккал · Ақуыз 22 · Май 12 · Көмірсу 78
Тофу Чау Мэйін
🔥 528 ккал · Ақуыз 19 · Май 22 · Көмірсу 67
Вегандық масаң кеспе
🔥 451 ккал · Ақуыз 15 · Май 17 · Көмірсу 64
Жабысқақ кунжутты тофу
🔥 188 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 14
Тофу қосылған мисо сорпасы
🔥 118 ккал · Ақуыз 11 · Май 4 · Көмірсу 9
Тофу сорпасы
🔥 135 ккал · Ақуыз 12 · Май 8 · Көмірсу 8
Тофу стир-фрай
🔥 430 ккал · Ақуыз 20 · Май 27 · Көмірсу 32
Тофу мен салат жапырақтарынан орамалар
🔥 144 ккал · Ақуыз 8 · Май 7 · Көмірсу 14
Глазурленген темпе-боул
🔥 800 ккал · Ақуыз 48 · Май 30 · Көмірсу 101
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.