Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Омлет

Омлет

🔥 227 ккал · Ақуыз 13 · Май 19 · Көмірсу 1

⏱ 8 мин · Оңай

Жаңа сығылған апельсин шырыны

Жаңа сығылған апельсин шырыны

🔥 112 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 26

⏱ 5 мин · Оңай

Қуырылған жұмыртқа

Қуырылған жұмыртқа

🔥 176 ккал · Ақуыз 12 · Май 14 · Көмірсу 1

⏱ 6 мин · Оңай

Қуырылған жұмыртқа

Қуырылған жұмыртқа

🔥 200 ккал · Ақуыз 14 · Май 16 · Көмірсу 2

⏱ 8 мин · Оңай

Қатты қайнатылған жұмыртқалар

Қатты қайнатылған жұмыртқалар

🔥 72 ккал · Ақуыз 6 · Май 5 · Көмірсу 0

⏱ 11 мин · Оңай

Жеміс салаты

Жеміс салаты

🔥 146 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 37

⏱ 10 мин · Оңай

Авокадо тост

Авокадо тост

🔥 213 ккал · Ақуыз 5 · Май 12 · Көмірсу 24

⏱ 7 мин · Оңай

Хумус

Хумус

🔥 136 ккал · Ақуыз 5 · Май 9 · Көмірсу 11

⏱ 15 мин · Оңай

Фалафель орамасы

Фалафель орамасы

🔥 694 ккал · Ақуыз 21 · Май 33 · Көмірсу 80

⏱ 45 мин · Орташа

Жаңғақтар ассортиі

Жаңғақтар ассортиі

🔥 246 ккал · Ақуыз 7 · Май 23 · Көмірсу 7

⏱ 15 мин · Оңай

Сұлы ботқасы

Сұлы ботқасы

🔥 150 ккал · Ақуыз 5 · Май 3 · Көмірсу 27

⏱ 7 мин · Оңай

Көкөніс Чау Мейн

Көкөніс Чау Мейн

🔥 382 ккал · Ақуыз 10 · Май 13 · Көмірсу 61

⏱ 35 мин · Оңай

Күн батысындағы жұмыртқа

Күн батысындағы жұмыртқа

🔥 191 ккал · Ақуыз 13 · Май 15 · Көмірсу 1

⏱ 6 мин · Оңай

Спагетти Помодоро

Спагетти Помодоро

🔥 646 ккал · Ақуыз 20 · Май 25 · Көмірсу 88

⏱ 40 мин · Оңай

Миндаль сүті

Миндаль сүті

🔥 173 ккал · Ақуыз 6 · Май 15 · Көмірсу 7

⏱ 10 мин · Оңай

Доса

Доса

🔥 211 ккал · Ақуыз 5 · Май 5 · Көмірсу 35

⏱ 35 мин · Орташа

Маргарита Пиццасы

Маргарита Пиццасы

🔥 379 ккал · Ақуыз 20 · Май 16 · Көмірсу 65

⏱ 52 мин · Орташа

Мұздатылған йогурт

Мұздатылған йогурт

🔥 184 ккал · Ақуыз 13 · Май 7 · Көмірсу 19

⏱ 10 мин · Оңай

Бал қосылған грек йогурты

Бал қосылған грек йогурты

🔥 210 ккал · Ақуыз 14 · Май 8 · Көмірсу 22

⏱ 2 мин · Оңай

Гуакамоле

Гуакамоле

🔥 259 ккал · Ақуыз 3 · Май 23 · Көмірсу 20

⏱ 10 мин · Оңай

Құлпынай-бананды смузи

Құлпынай-бананды смузи

🔥 253 ккал · Ақуыз 9 · Май 4 · Көмірсу 49

⏱ 5 мин · Оңай

Дәстүрлі асаи тостағаны

Дәстүрлі асаи тостағаны

🔥 345 ккал · Ақуыз 5 · Май 10 · Көмірсу 63

⏱ 5 мин · Оңай

Пашот жұмыртқасы

Пашот жұмыртқасы

🔥 72 ккал · Ақуыз 6 · Май 5 · Көмірсу 1

⏱ 7 мин · Оңай

Протеин коктейлі

Протеин коктейлі

🔥 335 ккал · Ақуыз 34 · Май 5 · Көмірсу 42

⏱ 2 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.