Вегетариандық — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Цацики

Цацики

🔥 120 ккал · Ақуыз 6 · Май 9 · Көмірсу 5

⏱ 15 мин · Оңай

Фалафель

Фалафель

🔥 443 ккал · Ақуыз 12 · Май 25 · Көмірсу 43

⏱ 45 мин · Орташа

Роти

Роти

🔥 218 ккал · Ақуыз 8 · Май 4 · Көмірсу 42

⏱ 25 мин · Оңай

Брускетта

Брускетта

🔥 320 ккал · Ақуыз 6 · Май 16 · Көмірсу 37

⏱ 15 мин · Оңай

Ашытылған қырыққабат

Ашытылған қырыққабат

🔥 38 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 9

⏱ 20 мин · Оңай

Жемістермен жасалған сұлы ботқасы

Жемістермен жасалған сұлы ботқасы

🔥 210 ккал · Ақуыз 6 · Май 4 · Көмірсу 42

⏱ 10 мин · Оңай

Арепа

Арепа

🔥 216 ккал · Ақуыз 5 · Май 1 · Көмірсу 47

⏱ 30 мин · Оңай

Манго жабысқақ күрішпен

Манго жабысқақ күрішпен

🔥 1081 ккал · Ақуыз 13 · Май 38 · Көмірсу 177

⏱ 50 мин · Оңай

Ашытқы нан тостысы

Ашытқы нан тостысы

🔥 272 ккал · Ақуыз 8 · Май 10 · Көмірсу 40

⏱ 7 мин · Оңай

Шоколадты-бананды смузи

Шоколадты-бананды смузи

🔥 155 ккал · Ақуыз 4 · Май 3 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Әріп сорпасы

Әріп сорпасы

🔥 242 ккал · Ақуыз 6 · Май 6 · Көмірсу 40

⏱ 25 мин · Оңай

Ауада дайындалған попкорн

Ауада дайындалған попкорн

🔥 110 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 22

⏱ 4 мин · Оңай

Трейл-микс

Трейл-микс

🔥 255 ккал · Ақуыз 7 · Май 19 · Көмірсу 20

⏱ 2 мин · Оңай

Жер жаңғақ майы қосылған алма тілімдері

Жер жаңғақ майы қосылған алма тілімдері

🔥 285 ккал · Ақуыз 9 · Май 16 · Көмірсу 32

⏱ 3 мин · Оңай

Зәйтүн және Фета

Зәйтүн және Фета

🔥 345 ккал · Ақуыз 10 · Май 31 · Көмірсу 9

⏱ 10 мин · Оңай

Фалафель пита орамасы

Фалафель пита орамасы

🔥 780 ккал · Ақуыз 15 · Май 58 · Көмірсу 52

⏱ 40 мин · Орташа

Маринадталған қияр

Маринадталған қияр

🔥 15 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 3

⏱ 30 мин · Оңай

Қуырылған фисташкалар

Қуырылған фисташкалар

🔥 160 ккал · Ақуыз 6 · Май 13 · Көмірсу 8

⏱ 15 мин · Оңай

Вегандық Пад Тай

Вегандық Пад Тай

🔥 379 ккал · Ақуыз 14 · Май 14 · Көмірсу 52

⏱ 40 мин · Орташа

Көкөніс сорпасы

Көкөніс сорпасы

🔥 8 ккал · Ақуыз 0 · Май 0 · Көмірсу 1

⏱ 90 мин · Оңай

Кокос сүті

Кокос сүті

🔥 443 ккал · Ақуыз 4 · Май 42 · Көмірсу 19

⏱ 10 мин · Оңай

Гаспачо

Гаспачо

🔥 233 ккал · Ақуыз 4 · Май 16 · Көмірсу 21

⏱ 15 мин · Оңай

Бұршақ Бурритосы

Бұршақ Бурритосы

🔥 505 ккал · Ақуыз 20 · Май 24 · Көмірсу 58

⏱ 20 мин · Оңай

Фалафель пита

Фалафель пита

🔥 618 ккал · Ақуыз 21 · Май 29 · Көмірсу 71

⏱ 40 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.