Salades — Recettes

Courgettes alla Scapece

🔥 281 kcal · Protéines 3 · Lipides 26 · Glucides 11

⏱ 30 min · Facile

Puntarelle à la Romaine

🔥 363 kcal · Protéines 10 · Lipides 31 · Glucides 13

⏱ 35 min · Moyenne

Ceviche de Chocho

🔥 190 kcal · Protéines 30 · Lipides 4 · Glucides 29

⏱ 15 min · Facile

Épinards au Citron

🔥 164 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 7

⏱ 12 min · Facile

Verdure bouillie (Horta Vrasta)

🔥 257 kcal · Protéines 10 · Lipides 20 · Glucides 16

⏱ 30 min · Facile

Salade de céleri

🔥 607 kcal · Protéines 15 · Lipides 56 · Glucides 13

⏱ 15 min · Facile

Chanklich

🔥 316 kcal · Protéines 14 · Lipides 27 · Glucides 8

⏱ 10 min · Facile

Skordalia

🔥 289 kcal · Protéines 3 · Lipides 20 · Glucides 25

⏱ 35 min · Facile

Hareng Matjes

🔥 344 kcal · Protéines 29 · Lipides 27 · Glucides 4

⏱ 10 min · Facile

Salade de Conque

🔥 172 kcal · Protéines 17 · Lipides 8 · Glucides 7

⏱ 75 min · Moyenne

Salade d'épeautre

🔥 295 kcal · Protéines 7 · Lipides 11 · Glucides 42

⏱ 40 min · Facile

Haricots verts à l'aneth (en conserve)

🔥 38 kcal · Protéines 2 · Lipides 0 · Glucides 8

⏱ 40 min · Moyenne

Salade de papaye verte

🔥 172 kcal · Protéines 3 · Lipides 0 · Glucides 42

⏱ 20 min · Facile

Salade de pourpier (Semizotu Salatasi)

🔥 261 kcal · Protéines 11 · Lipides 23 · Glucides 15

⏱ 15 min · Facile

Yalanji (Feuilles de vigne farcies)

🔥 382 kcal · Protéines 5 · Lipides 15 · Glucides 55

⏱ 150 min · Moyenne

Salade de couscous

🔥 356 kcal · Protéines 9 · Lipides 16 · Glucides 48

⏱ 20 min · Facile

Moutabal

🔥 181 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 13

⏱ 55 min · Facile

Salade Melon Prosciutto

🔥 239 kcal · Protéines 9 · Lipides 17 · Glucides 13

⏱ 10 min · Facile

Pulpe à la Sauce aux Olives

🔥 410 kcal · Protéines 26 · Lipides 32 · Glucides 9

⏱ 85 min · Moyenne

Ceviche de conque

🔥 155 kcal · Protéines 23 · Lipides 1 · Glucides 11

⏱ 25 min · Moyenne

Artichauts à la Barigoule

🔥 247 kcal · Protéines 8 · Lipides 12 · Glucides 25

⏱ 90 min · Moyenne

Hindbeh

🔥 335 kcal · Protéines 4 · Lipides 23 · Glucides 28

⏱ 35 min · Facile

Hareng mariné (à la suédoise)

🔥 165 kcal · Protéines 11 · Lipides 8 · Glucides 11

⏱ 15 min · Facile

Salade Gavurdağı

🔥 268 kcal · Protéines 2 · Lipides 20 · Glucides 21

⏱ 15 min · Facile