Salades — Recettes

Trempette aux fèves

🔥 92 kcal · Protéines 3 · Lipides 7 · Glucides 7

⏱ 15 min · Facile

Chicorée Ripassata

🔥 227 kcal · Protéines 4 · Lipides 20 · Glucides 11

⏱ 25 min · Facile

Salade d'escargots

🔥 266 kcal · Protéines 18 · Lipides 16 · Glucides 12

⏱ 15 min · Facile

Salade de pousses de bambou

🔥 119 kcal · Protéines 9 · Lipides 1 · Glucides 24

⏱ 35 min · Facile

Gaji Namul (Aubergine coréenne assaisonnée)

🔥 120 kcal · Protéines 4 · Lipides 7 · Glucides 13

⏱ 22 min · Facile

Salmagundi

🔥 593 kcal · Protéines 50 · Lipides 40 · Glucides 7

⏱ 35 min · Moyenne

Salade Murcienne

🔥 341 kcal · Protéines 15 · Lipides 26 · Glucides 12

⏱ 35 min · Facile

Salade Malagueña

🔥 549 kcal · Protéines 24 · Lipides 31 · Glucides 43

⏱ 40 min · Facile

Salade Shabu-Shabu

🔥 393 kcal · Protéines 30 · Lipides 22 · Glucides 14

⏱ 20 min · Facile

Zorongollo (Salade de poivrons rôtis)

🔥 256 kcal · Protéines 8 · Lipides 20 · Glucides 13

⏱ 60 min · Facile

Salade Kerabu

🔥 200 kcal · Protéines 13 · Lipides 10 · Glucides 18

⏱ 30 min · Facile

Khao Yam (Salade de riz du sud de la Thaïlande)

🔥 423 kcal · Protéines 15 · Lipides 8 · Glucides 75

⏱ 40 min · Moyenne

Salade d'oignons marinés

🔥 87 kcal · Protéines 1 · Lipides 5 · Glucides 9

⏱ 10 min · Facile

Salade de millet

🔥 369 kcal · Protéines 8 · Lipides 17 · Glucides 48

⏱ 35 min · Facile

Salade de fleur de bananier

🔥 259 kcal · Protéines 6 · Lipides 13 · Glucides 33

⏱ 40 min · Moyenne

Salade de fregola

🔥 342 kcal · Protéines 7 · Lipides 16 · Glucides 43

⏱ 27 min · Facile

Salade de pissenlits au lard tiède

🔥 391 kcal · Protéines 15 · Lipides 32 · Glucides 11

⏱ 25 min · Facile

Salade de Pourpier

🔥 179 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 12

⏱ 10 min · Facile

Salade de chou à la menthe

🔥 143 kcal · Protéines 2 · Lipides 10 · Glucides 14

⏱ 10 min · Facile

Asinan Sayur (Salade de légumes marinés indonésienne)

🔥 365 kcal · Protéines 14 · Lipides 15 · Glucides 49

⏱ 30 min · Moyenne

Salade vietnamienne de calamars (Goi Muc)

🔥 364 kcal · Protéines 31 · Lipides 9 · Glucides 39

⏱ 32 min · Moyenne

Tarator de carottes

🔥 383 kcal · Protéines 14 · Lipides 28 · Glucides 22

⏱ 25 min · Facile

Salade de poulet épicée "Yum Jin Gai"

🔥 339 kcal · Protéines 52 · Lipides 5 · Glucides 18

⏱ 35 min · Facile

Salade de Maïs Péruvienne (Ensalada de Choclo)

🔥 341 kcal · Protéines 6 · Lipides 17 · Glucides 47

⏱ 25 min · Facile