Soupes — Recettes

Chowder de palourdes de Manhattan

🔥 211 kcal · Protéines 13 · Lipides 5 · Glucides 24

⏱ 65 min · Moyenne

Chowder de fruits de mer

🔥 556 kcal · Protéines 36 · Lipides 29 · Glucides 32

⏱ 60 min · Moyenne

Ragoût de fruits de mer

🔥 231 kcal · Protéines 29 · Lipides 6 · Glucides 9

⏱ 50 min · Moyenne

Soupe au potiron

🔥 210 kcal · Protéines 4 · Lipides 15 · Glucides 20

⏱ 40 min · Facile

Soupe au poulet

🔥 467 kcal · Protéines 31 · Lipides 22 · Glucides 37

⏱ 80 min · Facile

Soupe de Tortilla

🔥 475 kcal · Protéines 11 · Lipides 28 · Glucides 43

⏱ 60 min · Moyenne

Gumbo au poulet

🔥 539 kcal · Protéines 51 · Lipides 28 · Glucides 17

⏱ 125 min · Moyenne

Soupe au chou frisé et haricots blancs

🔥 335 kcal · Protéines 17 · Lipides 10 · Glucides 50

⏱ 40 min · Facile

Ragoût de Pois Chiches Épicé

🔥 179 kcal · Protéines 8 · Lipides 6 · Glucides 27

⏱ 45 min · Facile

Soupe aux Haricots Blancs

🔥 299 kcal · Protéines 15 · Lipides 9 · Glucides 43

⏱ 145 min · Moyenne

Soupe aux boulettes de poulet

🔥 323 kcal · Protéines 26 · Lipides 14 · Glucides 22

⏱ 45 min · Facile

Ramen Végan

🔥 481 kcal · Protéines 22 · Lipides 12 · Glucides 78

⏱ 50 min · Moyenne

Soupe miso au tofu

🔥 118 kcal · Protéines 11 · Lipides 4 · Glucides 9

⏱ 15 min · Facile

Bouillon d'os de poulet

🔥 50 kcal · Protéines 10 · Lipides 1 · Glucides 0

⏱ 740 min · Facile

Ragoût d'arachides d'Afrique de l'Ouest

🔥 704 kcal · Protéines 63 · Lipides 33 · Glucides 42

⏱ 70 min · Moyenne

Pho au bœuf maigre

🔥 331 kcal · Protéines 33 · Lipides 7 · Glucides 30

⏱ 285 min · Moyenne

Soupe de courge butternut

🔥 265 kcal · Protéines 5 · Lipides 11 · Glucides 45

⏱ 40 min · Facile

Bouillabaisse

🔥 284 kcal · Protéines 31 · Lipides 10 · Glucides 18

⏱ 105 min · Difficile

Pâtes et Haricots

🔥 527 kcal · Protéines 24 · Lipides 15 · Glucides 73

⏱ 55 min · Facile

Avgolemono

🔥 210 kcal · Protéines 20 · Lipides 7 · Glucides 15

⏱ 50 min · Moyenne

Harira (Soupe Marocaine aux Lentilles et Pois Chiches)

🔥 389 kcal · Protéines 20 · Lipides 18 · Glucides 38

⏱ 100 min · Moyenne

Chaudrée de maïs

🔥 526 kcal · Protéines 19 · Lipides 30 · Glucides 48

⏱ 50 min · Facile

Soupe aux pois et jambon

🔥 488 kcal · Protéines 38 · Lipides 11 · Glucides 57

⏱ 170 min · Facile

Ragoût de bœuf à l'orge

🔥 522 kcal · Protéines 41 · Lipides 26 · Glucides 28

⏱ 140 min · Moyenne