Soupes — Recettes

Soupe aux boulettes de dinde

🔥 334 kcal · Protéines 33 · Lipides 13 · Glucides 21

⏱ 60 min · Facile

Soupe aux lentilles

🔥 335 kcal · Protéines 16 · Lipides 8 · Glucides 51

⏱ 65 min · Facile

Soupe aux petites pâtes étoiles (Sopa de Estrellas)

🔥 226 kcal · Protéines 7 · Lipides 8 · Glucides 32

⏱ 25 min · Facile

Soupe de Moules (Zuppa di Cozze)

🔥 407 kcal · Protéines 31 · Lipides 21 · Glucides 16

⏱ 35 min · Facile

Mondongo (Soupe de tripes)

🔥 388 kcal · Protéines 24 · Lipides 15 · Glucides 43

⏱ 135 min · Moyenne

Sopas au Poulet

🔥 373 kcal · Protéines 34 · Lipides 12 · Glucides 30

⏱ 60 min · Facile

Ragoût de Kielbasa

🔥 591 kcal · Protéines 23 · Lipides 34 · Glucides 50

⏱ 75 min · Moyenne

Minestra di Lenticchie (Soupe de lentilles italienne)

🔥 264 kcal · Protéines 12 · Lipides 8 · Glucides 36

⏱ 45 min · Facile

Soupe Harira

🔥 356 kcal · Protéines 23 · Lipides 9 · Glucides 45

⏱ 120 min · Moyenne

Pappa al Pomodoro

🔥 426 kcal · Protéines 10 · Lipides 17 · Glucides 57

⏱ 40 min · Facile

Soupe Egusi

🔥 1017 kcal · Protéines 68 · Lipides 79 · Glucides 13

⏱ 105 min · Moyenne

Mini-soupes Miso

🔥 33 kcal · Protéines 2 · Lipides 1 · Glucides 3

⏱ 10 min · Facile

Soupe de nouilles aux boulettes de poisson

🔥 484 kcal · Protéines 23 · Lipides 13 · Glucides 69

⏱ 35 min · Facile

Soupe au Citron Vert (Sopa de Lima)

🔥 336 kcal · Protéines 27 · Lipides 13 · Glucides 31

⏱ 70 min · Moyenne

Soupe au Pistou

🔥 316 kcal · Protéines 8 · Lipides 14 · Glucides 37

⏱ 70 min · Facile

Soupe de haricots noirs

🔥 440 kcal · Protéines 17 · Lipides 15 · Glucides 61

⏱ 60 min · Facile

Solianka

🔥 304 kcal · Protéines 19 · Lipides 18 · Glucides 11

⏱ 70 min · Moyenne

Ezogelin Corbasi (Soupe de la Mariée Ezo)

🔥 268 kcal · Protéines 12 · Lipides 9 · Glucides 37

⏱ 55 min · Facile

Soupe d'algues (Miyeok-guk)

🔥 289 kcal · Protéines 18 · Lipides 21 · Glucides 6

⏱ 55 min · Facile

Soupe de riz sauvage

🔥 201 kcal · Protéines 14 · Lipides 7 · Glucides 21

⏱ 70 min · Moyenne

Soupe Végane aux Boulettes de Matzo

🔥 289 kcal · Protéines 7 · Lipides 13 · Glucides 36

⏱ 60 min · Moyenne

Asopao de Pollo (soupe épaisse de poulet et riz)

🔥 694 kcal · Protéines 71 · Lipides 14 · Glucides 69

⏱ 90 min · Moyenne

Soupe à l'Ail Rôti

🔥 264 kcal · Protéines 6 · Lipides 16 · Glucides 26

⏱ 80 min · Facile

Soupe aux épinards

🔥 178 kcal · Protéines 7 · Lipides 12 · Glucides 14

⏱ 35 min · Facile