Soupes — Recettes

Soupe de Potiron (Sopa de Calabaza)

🔥 231 kcal · Protéines 4 · Lipides 19 · Glucides 16

⏱ 40 min · Facile

Nouilles Traversant le Pont

🔥 830 kcal · Protéines 61 · Lipides 39 · Glucides 61

⏱ 35 min · Moyenne

Soupe de tripes de bœuf

🔥 354 kcal · Protéines 30 · Lipides 20 · Glucides 13

⏱ 245 min · Difficile

Ajo Blanco

🔥 485 kcal · Protéines 10 · Lipides 42 · Glucides 21

⏱ 15 min · Facile

Soupe d'os de bœuf

🔥 66 kcal · Protéines 7 · Lipides 3 · Glucides 2

⏱ 500 min · Moyenne

Oukha (Soupe de Poisson Russe)

🔥 152 kcal · Protéines 19 · Lipides 1 · Glucides 16

⏱ 60 min · Moyenne

Soupe de Pois Chiches (Minestra di Ceci)

🔥 388 kcal · Protéines 17 · Lipides 12 · Glucides 60

⏱ 70 min · Facile

Waterzooi

🔥 961 kcal · Protéines 90 · Lipides 42 · Glucides 52

⏱ 100 min · Moyenne

Soupe de tripes (Ciorba de Burta)

🔥 258 kcal · Protéines 16 · Lipides 17 · Glucides 11

⏱ 300 min · Difficile

Shots de soupe aux lentilles

🔥 238 kcal · Protéines 14 · Lipides 4 · Glucides 35

⏱ 40 min · Facile

Janchi Guksu

🔥 494 kcal · Protéines 22 · Lipides 17 · Glucides 62

⏱ 65 min · Moyenne

Consommé

🔥 192 kcal · Protéines 25 · Lipides 7 · Glucides 8

⏱ 140 min · Difficile

Soupe Mulligatawny au poulet

🔥 358 kcal · Protéines 30 · Lipides 14 · Glucides 28

⏱ 65 min · Moyenne

Ash Reshteh

🔥 449 kcal · Protéines 25 · Lipides 12 · Glucides 70

⏱ 180 min · Moyenne

Soupe de poisson équatorienne (Encebollado de Pescado)

🔥 442 kcal · Protéines 33 · Lipides 11 · Glucides 53

⏱ 75 min · Moyenne

Minestrone à la dinde

🔥 450 kcal · Protéines 35 · Lipides 15 · Glucides 45

⏱ 65 min · Moyenne

Soupe toscane au poulet

🔥 585 kcal · Protéines 49 · Lipides 20 · Glucides 52

⏱ 50 min · Facile

Soupe Toscane aux Haricots

🔥 360 kcal · Protéines 16 · Lipides 9 · Glucides 55

⏱ 60 min · Facile

Soupe de haricots blancs et de chou frisé

🔥 185 kcal · Protéines 8 · Lipides 5 · Glucides 28

⏱ 50 min · Facile

Chourpa

🔥 473 kcal · Protéines 34 · Lipides 19 · Glucides 44

⏱ 150 min · Moyenne

Soupe Ezogelin

🔥 322 kcal · Protéines 14 · Lipides 7 · Glucides 52

⏱ 50 min · Facile

Soupe Yayla (Soupe au yaourt et riz)

🔥 203 kcal · Protéines 9 · Lipides 10 · Glucides 25

⏱ 40 min · Facile

Bouillon de poisson

🔥 123 kcal · Protéines 22 · Lipides 1 · Glucides 5

⏱ 75 min · Facile

Kapusniak (Soupe Polonaise au Choucroute)

🔥 347 kcal · Protéines 20 · Lipides 17 · Glucides 28

⏱ 110 min · Moyenne