Végan — Recettes

Injera

🔥 220 kcal · Protéines 8 · Lipides 1 · Glucides 44

⏱ 50 min · Moyenne

Riz à la coriandre et au citron vert

🔥 204 kcal · Protéines 3 · Lipides 4 · Glucides 38

⏱ 30 min · Facile

Chole Chawal (Curry de pois chiches avec riz)

🔥 577 kcal · Protéines 16 · Lipides 20 · Glucides 88

⏱ 50 min · Moyenne

Salade de pommes de terre allemande

🔥 288 kcal · Protéines 4 · Lipides 14 · Glucides 35

⏱ 50 min · Facile

Salade de Quinoa et Haricots Noirs

🔥 448 kcal · Protéines 17 · Lipides 15 · Glucides 66

⏱ 30 min · Facile

Salade de quinoa et edamame

🔥 414 kcal · Protéines 14 · Lipides 21 · Glucides 41

⏱ 35 min · Facile

Ragoût de Pois Chiches Épicé

🔥 179 kcal · Protéines 8 · Lipides 6 · Glucides 27

⏱ 45 min · Facile

Nouilles froides au sésame

🔥 648 kcal · Protéines 20 · Lipides 26 · Glucides 85

⏱ 25 min · Facile

Nouilles au tofu et brocoli

🔥 574 kcal · Protéines 22 · Lipides 23 · Glucides 73

⏱ 40 min · Facile

Curry de tofu au four

🔥 411 kcal · Protéines 12 · Lipides 34 · Glucides 16

⏱ 50 min · Facile

Tofu au gingembre et oignon vert

🔥 566 kcal · Protéines 19 · Lipides 52 · Glucides 11

⏱ 30 min · Facile

Soupe aux Haricots Blancs

🔥 299 kcal · Protéines 15 · Lipides 9 · Glucides 43

⏱ 145 min · Moyenne

Riz aux Haricots

🔥 666 kcal · Protéines 23 · Lipides 16 · Glucides 111

⏱ 50 min · Facile

Tacos de patate douce et haricots noirs

🔥 488 kcal · Protéines 17 · Lipides 8 · Glucides 91

⏱ 40 min · Facile

Haricots verts à l'ail

🔥 237 kcal · Protéines 3 · Lipides 20 · Glucides 15

⏱ 18 min · Facile

Momo aux légumes

🔥 477 kcal · Protéines 12 · Lipides 6 · Glucides 92

⏱ 62 min · Moyenne

Bol de tofu teriyaki

🔥 683 kcal · Protéines 43 · Lipides 25 · Glucides 76

⏱ 35 min · Facile

Aubergine du Sichuan

🔥 231 kcal · Protéines 5 · Lipides 16 · Glucides 24

⏱ 35 min · Moyenne

Koshari

🔥 735 kcal · Protéines 25 · Lipides 19 · Glucides 119

⏱ 120 min · Moyenne

Bok Choy à l'ail

🔥 217 kcal · Protéines 8 · Lipides 16 · Glucides 14

⏱ 17 min · Facile

Ramen Végan

🔥 481 kcal · Protéines 22 · Lipides 12 · Glucides 78

⏱ 50 min · Moyenne

Bibimbap Végan

🔥 684 kcal · Protéines 24 · Lipides 29 · Glucides 91

⏱ 70 min · Moyenne

Tofu Chow Mein

🔥 528 kcal · Protéines 19 · Lipides 22 · Glucides 67

⏱ 35 min · Moyenne

Haricots au four

🔥 287 kcal · Protéines 10 · Lipides 1 · Glucides 60

⏱ 170 min · Facile