Légumes — Recettes

Tarator

🔥 350 kcal · Protéines 14 · Lipides 28 · Glucides 17

⏱ 15 min · Facile

Wrap au houmous de poivron rouge

🔥 406 kcal · Protéines 14 · Lipides 19 · Glucides 48

⏱ 10 min · Facile

Sandwich aux courgettes grillées

🔥 704 kcal · Protéines 26 · Lipides 41 · Glucides 64

⏱ 20 min · Facile

Bulgogi aux Champignons

🔥 223 kcal · Protéines 8 · Lipides 13 · Glucides 26

⏱ 30 min · Moyenne

Sorbet à la Maracuja

🔥 229 kcal · Protéines 2 · Lipides 1 · Glucides 58

⏱ 45 min · Facile

Thukpa aux légumes

🔥 441 kcal · Protéines 14 · Lipides 10 · Glucides 72

⏱ 35 min · Facile

Blettes et Pois Chiches

🔥 360 kcal · Protéines 17 · Lipides 14 · Glucides 47

⏱ 40 min · Facile

Gado Gado Végalien

🔥 657 kcal · Protéines 34 · Lipides 32 · Glucides 61

⏱ 45 min · Moyenne

Gumbo Végan

🔥 511 kcal · Protéines 17 · Lipides 26 · Glucides 52

⏱ 105 min · Moyenne

Ceviche Végan

🔥 236 kcal · Protéines 4 · Lipides 12 · Glucides 29

⏱ 20 min · Facile

Pain de lentilles

🔥 277 kcal · Protéines 13 · Lipides 7 · Glucides 40

⏱ 85 min · Moyenne

Ragoût des Trois Sœurs

🔥 245 kcal · Protéines 9 · Lipides 5 · Glucides 45

⏱ 50 min · Facile

Thepla (Pain plat indien au fenugrec)

🔥 550 kcal · Protéines 19 · Lipides 19 · Glucides 83

⏱ 30 min · Moyenne

Bol Végétalien Rôti

🔥 672 kcal · Protéines 23 · Lipides 22 · Glucides 99

⏱ 50 min · Facile

Wellington Végan

🔥 451 kcal · Protéines 14 · Lipides 28 · Glucides 41

⏱ 100 min · Moyenne

Tarte aux légumes rôtis

🔥 409 kcal · Protéines 9 · Lipides 27 · Glucides 30

⏱ 100 min · Moyenne

Galettes de 'crabe' véganes

🔥 314 kcal · Protéines 8 · Lipides 20 · Glucides 29

⏱ 35 min · Moyenne

Soupe aux lentilles

🔥 335 kcal · Protéines 16 · Lipides 8 · Glucides 51

⏱ 65 min · Facile

Truffes cacao-dattes

🔥 238 kcal · Protéines 4 · Lipides 9 · Glucides 43

⏱ 15 min · Facile

Salade de farro

🔥 408 kcal · Protéines 11 · Lipides 23 · Glucides 40

⏱ 45 min · Facile

Red Red (Ragoût ghanéen de haricots niébé)

🔥 626 kcal · Protéines 15 · Lipides 31 · Glucides 78

⏱ 110 min · Moyenne

Chakalaka et Pap

🔥 343 kcal · Protéines 8 · Lipides 8 · Glucides 62

⏱ 50 min · Facile

Tostones aux haricots noirs

🔥 493 kcal · Protéines 10 · Lipides 15 · Glucides 84

⏱ 50 min · Moyenne

Ragoût de Callaloo

🔥 327 kcal · Protéines 7 · Lipides 25 · Glucides 23

⏱ 60 min · Moyenne