Légumes — Recettes

Moutabal

🔥 181 kcal · Protéines 5 · Lipides 14 · Glucides 13

⏱ 55 min · Facile

Quinoa Frit aux Légumes

🔥 484 kcal · Protéines 15 · Lipides 19 · Glucides 66

⏱ 30 min · Facile

Soupe aux Champignons

🔥 288 kcal · Protéines 7 · Lipides 21 · Glucides 18

⏱ 40 min · Facile

Soupe aux haricots blancs (Navy Bean)

🔥 391 kcal · Protéines 27 · Lipides 9 · Glucides 54

⏱ 170 min · Moyenne

Urad Dal Tadka (Curry de Lentilles Urad Épicées)

🔥 310 kcal · Protéines 14 · Lipides 11 · Glucides 43

⏱ 45 min · Facile

Salade Melon Prosciutto

🔥 239 kcal · Protéines 9 · Lipides 17 · Glucides 13

⏱ 10 min · Facile

Sandwich au Céleri Rémoulade

🔥 627 kcal · Protéines 11 · Lipides 39 · Glucides 61

⏱ 15 min · Facile

Roulé de saucisse végétarien

🔥 340 kcal · Protéines 7 · Lipides 18 · Glucides 32

⏱ 50 min · Moyenne

Nokdujuk (bouillie de haricots mungo)

🔥 281 kcal · Protéines 14 · Lipides 1 · Glucides 55

⏱ 50 min · Facile

Arbi Masala

🔥 320 kcal · Protéines 4 · Lipides 16 · Glucides 47

⏱ 50 min · Moyenne

Enfrijoladas

🔥 400 kcal · Protéines 16 · Lipides 15 · Glucides 54

⏱ 35 min · Facile

Seitan Bourguignon

🔥 603 kcal · Protéines 37 · Lipides 21 · Glucides 36

⏱ 120 min · Moyenne

Shiro Wot

🔥 529 kcal · Protéines 16 · Lipides 23 · Glucides 62

⏱ 45 min · Moyenne

Gobi Aloo Saag (Curry de chou-fleur, pommes de terre et épinards)

🔥 259 kcal · Protéines 9 · Lipides 12 · Glucides 36

⏱ 55 min · Moyenne

Lauki Kofta

🔥 314 kcal · Protéines 7 · Lipides 20 · Glucides 26

⏱ 65 min · Moyenne

Curry de poivrons

🔥 119 kcal · Protéines 3 · Lipides 7 · Glucides 15

⏱ 40 min · Moyenne

Bâmias Végétariens

🔥 261 kcal · Protéines 8 · Lipides 11 · Glucides 35

⏱ 55 min · Facile

Moudardara Hamra

🔥 477 kcal · Protéines 16 · Lipides 13 · Glucides 75

⏱ 65 min · Moyenne

Okrochka Végétarienne

🔥 286 kcal · Protéines 12 · Lipides 12 · Glucides 32

⏱ 20 min · Facile

Xacuti de Légumes

🔥 303 kcal · Protéines 7 · Lipides 16 · Glucides 34

⏱ 65 min · Moyenne

Thoran (Chou)

🔥 255 kcal · Protéines 3 · Lipides 21 · Glucides 15

⏱ 30 min · Facile

Smoothie au melon miel

🔥 134 kcal · Protéines 11 · Lipides 1 · Glucides 21

⏱ 5 min · Facile

Bissara (Purée de fèves)

🔥 419 kcal · Protéines 19 · Lipides 18 · Glucides 49

⏱ 60 min · Facile

Artichauts à la Barigoule

🔥 247 kcal · Protéines 8 · Lipides 12 · Glucides 25

⏱ 90 min · Moyenne