Végétarien — Recettes

Soupe d'orge aux champignons

🔥 244 kcal · Protéines 9 · Lipides 9 · Glucides 38

⏱ 60 min · Facile

Bateau de papaye

🔥 354 kcal · Protéines 15 · Lipides 7 · Glucides 61

⏱ 5 min · Facile

Salade de tofu

🔥 348 kcal · Protéines 12 · Lipides 27 · Glucides 19

⏱ 15 min · Facile

Soupe d'orge perlé

🔥 253 kcal · Protéines 9 · Lipides 4 · Glucides 51

⏱ 65 min · Facile

Dashimaki Tamago

🔥 102 kcal · Protéines 6 · Lipides 7 · Glucides 5

⏱ 18 min · Moyenne

Salade de Carottes Râpées

🔥 228 kcal · Protéines 2 · Lipides 16 · Glucides 20

⏱ 10 min · Facile

Wrap de Chana Masala

🔥 552 kcal · Protéines 18 · Lipides 18 · Glucides 75

⏱ 45 min · Moyenne

Sandwich à la courge rôtie

🔥 355 kcal · Protéines 12 · Lipides 13 · Glucides 54

⏱ 40 min · Facile

Sandwich à la salade de tempeh

🔥 538 kcal · Protéines 30 · Lipides 26 · Glucides 52

⏱ 25 min · Facile

Toast au radis pastèque

🔥 240 kcal · Protéines 8 · Lipides 11 · Glucides 28

⏱ 8 min · Facile

Wrap Épinards et Noix

🔥 480 kcal · Protéines 15 · Lipides 29 · Glucides 43

⏱ 15 min · Facile

Wrap de Carottes Rôties et Houmous

🔥 590 kcal · Protéines 15 · Lipides 30 · Glucides 67

⏱ 40 min · Facile

Wrap de salade de brocoli

🔥 460 kcal · Protéines 12 · Lipides 26 · Glucides 47

⏱ 10 min · Facile

Pide aux épinards

🔥 653 kcal · Protéines 24 · Lipides 22 · Glucides 91

⏱ 53 min · Moyenne

Bouillie de semoule

🔥 300 kcal · Protéines 10 · Lipides 11 · Glucides 41

⏱ 10 min · Facile

Smoothie à la framboise

🔥 208 kcal · Protéines 4 · Lipides 4 · Glucides 46

⏱ 5 min · Facile

Soupe d'épeautre

🔥 275 kcal · Protéines 7 · Lipides 11 · Glucides 40

⏱ 50 min · Facile

Wrap Houmous de Potiron

🔥 703 kcal · Protéines 25 · Lipides 29 · Glucides 91

⏱ 15 min · Facile

Wrap de salade de chou et carottes

🔥 345 kcal · Protéines 7 · Lipides 18 · Glucides 37

⏱ 15 min · Facile

Toast de petits pois écrasés

🔥 282 kcal · Protéines 9 · Lipides 15 · Glucides 33

⏱ 15 min · Facile

Sandwich au tofu fumé

🔥 467 kcal · Protéines 24 · Lipides 23 · Glucides 42

⏱ 10 min · Facile

Pâtes aux noix (Pasta alle Noci)

🔥 657 kcal · Protéines 18 · Lipides 39 · Glucides 64

⏱ 27 min · Facile

Spaghetti aux haricots noirs à l'ail et aux tomates

🔥 294 kcal · Protéines 28 · Lipides 8 · Glucides 30

⏱ 25 min · Facile

Smoothie au fruit du dragon

🔥 205 kcal · Protéines 3 · Lipides 2 · Glucides 44

⏱ 5 min · Facile