बीफ़ — रेसिपी
शेफर्ड्स पाई
🔥 492 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 25 · कार्ब्स 39
डोलमाडेस (भरवां अंगूर के पत्ते)
🔥 374 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 21 · कार्ब्स 28
चुर्रास्को
🔥 675 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 50 · कार्ब्स 0
बीफ बुल्गोगी
🔥 511 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 32 · कार्ब्स 17
पिकाना
🔥 650 किलो कैलोरी · प्रोटीन 55 · फैट 48 · कार्ब्स 0
असाडो
🔥 1050 किलो कैलोरी · प्रोटीन 52 · फैट 93 · कार्ब्स 0
बीफ स्ट्रोगानॉफ
🔥 765 किलो कैलोरी · प्रोटीन 50 · फैट 40 · कार्ब्स 51
बीफ शवरमा रैप
🔥 764 किलो कैलोरी · प्रोटीन 56 · फैट 50 · कार्ब्स 55
रागू अल्ला बोलोग्नीज़
🔥 611 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 43 · कार्ब्स 14
लोमो साल्टेडो
🔥 949 किलो कैलोरी · प्रोटीन 42 · फैट 52 · कार्ब्स 75
पिकाना चुरास्को (ब्राजीलियाई बीफ बारबेक्यू)
🔥 486 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 40 · कार्ब्स 0
बीफे दे चोरिज़ो (अर्जेंटीना स्ट्रिप स्टेक)
🔥 503 किलो कैलोरी · प्रोटीन 58 · फैट 29 · कार्ब्स 0
डोलमा (भरवां अंगूर के पत्ते)
🔥 401 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 23 · कार्ब्स 34
शीश कबाब
🔥 605 किलो कैलोरी · प्रोटीन 38 · फैट 43 · कार्ब्स 15
ग्रिल्ड सिरलोइन स्टेक
🔥 560 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 41 · कार्ब्स 0
ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक
🔥 280 किलो कैलोरी · प्रोटीन 37 · फैट 14 · कार्ब्स 1
बीफ ब्रोकली स्टिर फ्राई
🔥 579 किलो कैलोरी · प्रोटीन 45 · फैट 31 · कार्ब्स 28
कार्ने असाडा
🔥 456 किलो कैलोरी · प्रोटीन 64 · फैट 21 · कार्ब्स 7
बीफ फजीटास
🔥 645 किलो कैलोरी · प्रोटीन 48 · फैट 23 · कार्ब्स 63
स्टीक सलाद
🔥 659 किलो कैलोरी · प्रोटीन 47 · फैट 45 · कार्ब्स 13
लीन बीफ फो
🔥 331 किलो कैलोरी · प्रोटीन 33 · फैट 7 · कार्ब्स 30
रोपा विएखा
🔥 371 किलो कैलोरी · प्रोटीन 41 · फैट 18 · कार्ब्स 12
भेड़ का शवरमा
🔥 736 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 41 · कार्ब्स 57
हरीरा (मोरक्कन दाल और छोले का सूप)
🔥 389 किलो कैलोरी · प्रोटीन 20 · फैट 18 · कार्ब्स 38
फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸
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