ग्लूटेन-फ्री — रेसिपी
उबले हुए झींगे
🔥 170 किलो कैलोरी · प्रोटीन 40 · फैट 1 · कार्ब्स 0
सीफ़ूड पाएलिया
🔥 445 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 14 · कार्ब्स 52
चिकन रेंडेंग
🔥 736 किलो कैलोरी · प्रोटीन 43 · फैट 61 · कार्ब्स 24
वीगन मशरूम रिसोट्टो
🔥 655 किलो कैलोरी · प्रोटीन 21 · फैट 26 · कार्ब्स 81
ज़ुप्पा टोस्काना
🔥 539 किलो कैलोरी · प्रोटीन 23 · फैट 38 · कार्ब्स 21
सीफ़ूड बॉयल
🔥 999 किलो कैलोरी · प्रोटीन 84 · फैट 39 · कार्ब्स 64
स्टीम्ड क्लैम्स (भाप में पकी हुई सीप)
🔥 392 किलो कैलोरी · प्रोटीन 15 · फैट 25 · कार्ब्स 9
मौलेस मारिनिएर (समुद्री सीप)
🔥 441 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 20 · कार्ब्स 20
सब्जी ताजिन
🔥 366 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 9 · कार्ब्स 58
प्रामाणिक समुद्री भोजन सलाद
🔥 377 किलो कैलोरी · प्रोटीन 44 · फैट 18 · कार्ब्स 10
पनीर बटर मसाला
🔥 522 किलो कैलोरी · प्रोटीन 17 · फैट 44 · कार्ब्स 16
केप्रेसे सलाद
🔥 613 किलो कैलोरी · प्रोटीन 22 · फैट 52 · कार्ब्स 13
सब्जी बिरयानी
🔥 568 किलो कैलोरी · प्रोटीन 12 · फैट 14 · कार्ब्स 101
बैंगन परमिगियाना
🔥 667 किलो कैलोरी · प्रोटीन 28 · फैट 49 · कार्ब्स 27
मैनहट्टन क्लेम चाउडर
🔥 211 किलो कैलोरी · प्रोटीन 13 · फैट 5 · कार्ब्स 24
सीफूड चावडर
🔥 556 किलो कैलोरी · प्रोटीन 36 · फैट 29 · कार्ब्स 32
जेनोइज़ पेस्टो
🔥 230 किलो कैलोरी · प्रोटीन 4 · फैट 24 · कार्ब्स 2
सीफूड जंबालया
🔥 494 किलो कैलोरी · प्रोटीन 39 · फैट 8 · कार्ब्स 64
स्पेनिश ऑमलेट (टॉर्टिला एस्पेनॉला)
🔥 335 किलो कैलोरी · प्रोटीन 9 · फैट 23 · कार्ब्स 23
बेक्ड टिलापिया
🔥 294 किलो कैलोरी · प्रोटीन 32 · फैट 17 · कार्ब्स 4
मशरूम रिसोट्टो
🔥 563 किलो कैलोरी · प्रोटीन 16 · फैट 21 · कार्ब्स 72
रूसी सलाद
🔥 246 किलो कैलोरी · प्रोटीन 10 · फैट 14 · कार्ब्स 23
अंडा सलाद
🔥 542 किलो कैलोरी · प्रोटीन 19 · फैट 48 · कार्ब्स 4
सीफ़ूड स्टू
🔥 231 किलो कैलोरी · प्रोटीन 29 · फैट 6 · कार्ब्स 9
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